投篮的正确姿势和手型(三种投篮姿势教学反思小班)

2023-07-26 17:48:08 体育新闻 daliai

投篮的正确姿势和手型

1、投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形,将球置于手掌中心,并用手指轻轻托住球,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。

前掷实心球教学反思

1、体育实心球教学反思范文一 本课教学资料是学习玩实心球,是水平一体育课教学资料。本课的教学设计主要是想体现让学生在体育课中玩起来的指导思想,让学生在玩中学,玩中练。下头就谈谈自我上完课后的反思。

2、正面双手头上掷实心球的动作技术动作要领:面对投掷方向,两脚前后或左右开立,身体重心落在后面那只脚上或两脚之间,两膝微屈,双手举球至头的后上方,然后利用支撑脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方掷出。

3、传递实心球教学反思(一) 投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。

4、双手前抛实心球说课稿1 指导思想 本课以“健康第一”为宗旨,以学生发展为中心,注意激发学生的运动兴趣,突出学生的主体地位,促进自主选择和创新学习。

5、优质微课系列《原地双手头上正面掷实心球》,内附教学方法、练习方法及易犯错误和纠正方法。

篮球教学反思与总结【5篇】

1、篮球教学反思与总结1 小学生非常热爱篮球运动,这对篮球训练是个优势,但是他们意志比较薄弱,往往一开始非常积极,但练一段时间后就热情减退。

2、篮球教育教学总结1 (一)、技术训练包括进攻技术和防守技术 进攻技术训练。

3、形式多变的教学方法才能激发学生的篮球运动兴趣,我这堂篮球课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。 这堂课主要围绕着篮球的运球练习,提高学生的球性和控球能力,最后安排了游戏,使学生的学习兴趣更为高涨。

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