找一个篮球,*气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。
动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
投篮没旋转的原因是你投篮时手指没用力拨球造成的。与你的腕力和手指力量有很大关系。你平时应加强投篮时运用腕力与手指拨球的力量。
原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。*当参考加以改善自己的动作姿势。
你的投篮不转,原因是手腕动作不对,出手的时候要用手指带动手腕拨球,先慢后快 !篮球基本功之一:手腕运动,最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮(俗称两步半上篮)都会用到。
一般中,远距离不碰板投篮时,大都是使球围绕横轴向后旋转,这样易于加大球的飞行弧线,从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时,要根据不同投篮动作和位置,使球侧旋或不旋,以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。
你平时肯定是一时准一时不准,而且不准的时候很难调节吧?你可以多看点关于投篮的视频或者请教一下体育老师,投篮的手势对了的一般都是会转的。投篮时是中指带动手腕用力,动作不要太生硬。
1、投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
2、球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。
3、投篮没旋转的原因是你投篮时手指没用力拨球造成的。与你的腕力和手指力量有很大关系。你平时应加强投篮时运用腕力与手指拨球的力量。
4、原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。*当参考加以改善自己的动作姿势。
1、投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
2、那是因为投球时的投法不对。如前后旋转是投篮时用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的.右手上臂举起,臂与肩齐。手肘弯曲,下臂呈水平垂直,与上臂形成九十度角。
3、投篮的手势不对,投篮是推出去而不是拨出去的。你平时肯定是一时准一时不准,而且不准的时候很难调节吧?你可以多看点关于投篮的视频或者请教一下体育老师,投篮的手势对了的一般都是会转的。
4、手指力量不够,出手时手指尽量下压,用腕发力,不要用臂,多加练习。
投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
投篮没旋转的原因是你投篮时手指没用力拨球造成的。与你的腕力和手指力量有很大关系。你平时应加强投篮时运用腕力与手指拨球的力量。
球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。
投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。
原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形,去看看科比的吧,既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌!投篮姿势在于令自己舒适,而不是一味模仿明星的。*当参考加以改善自己的动作姿势。
你的投篮不转,原因是手腕动作不对,出手的时候要用手指带动手腕拨球,先慢后快 !篮球基本功之一:手腕运动,最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮(俗称两步半上篮)都会用到。
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