篮球的标准投篮姿势是什么 (投篮姿势像女生吗)

篮球的标准投篮姿势是什么?

1、双脚微曲， 右脚在前，左脚稍微在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。

男篮跟女篮的投篮姿势为什么不一样

主要还有身体力量的问题，女性在力量方面不如男性，所以女性是双手推出去的，用的是双手胸前投篮方式，小孩投篮不也是这样的吗。

但是值得注意的是，女队员由于性别的差异，肌肉力量上会有一定的欠缺，在远距离投篮的时候会产生一些姿势的差异。不过力量上面可以通过训练矫正，一但投篮的核心力量达到了标准，动作也不会有太大的差异。

第一是力量上的不一样，女子力量比男子力量差很多。第二是爆发力的强弱，女子差。第三是肌肉的反应，男子的肌肉容易塑造成型，弹性好，女子则僵硬鞋。

至于姿势嘛，倒不一定，毕竟还是有着生理上本质的区别，所以一般女生多会采用双手投篮，来保证出手的力度和准度，当然如果你有信心的话也可以像男生一样采用单手投篮法啊。

是的，女篮用球和男篮有一些区别。 大小：女篮用球比男篮用球小。这是因为女性通常手较小，因此使用小一些的篮球可以更容易地控制和掌握。

女篮投篮姿势和男篮投篮姿势一样吗?

1、不会。一般专业运动员无论男女，投篮动作都会按照标准姿势来训练，从这一点来说，男女队员的投篮动作不会有太大的不同。

2、主要还有身体力量的问题，女性在力量方面不如男性，所以女性是双手推出去的，用的是双手胸前投篮方式，小孩投篮不也是这样的吗。

3、女生力量、速度、身体素质等会比男生差一些。投篮姿势上会有一定的差异。练习以技巧为主。首先要先自己练习投篮，或者多看看别人投篮的技巧：近投时要打篮板，让球撞击完再掉入篮筐，这样进球很容易。

4、实际上正确的，你常见的女生那种投篮姿势不完全是推出去的。同样球在出手前是需要手腕动作的。男生的投篮更多是需要大臂的力量……在防守强度很高的时候单手投篮出手点比较高，而且跳投的时候有滞空，不容易被盖。

5、第一是力量上的不一样，女子力量比男子力量差很多。第二是爆发力的强弱，女子差。第三是肌肉的反应，男子的肌肉容易塑造成型，弹性好，女子则僵硬鞋。

马里昂用的是女式投篮吗

丛学娣式的双手投篮，双手是护在球的两侧，球是倒旋着出去的，几乎可以看成是一个高位出手的倒马桶式；马里昂的投篮，一只手是在球的底侧贴近胸口，投篮手有一个推、拔的动作，球是几乎不转或是带一点侧旋。

首先一个就是马里昂。怎么说呢，马里昂的姿势就是，推推推给人感觉好像女式投篮一样，他的投篮就是放在胸前推出去，动作看起来怪异略且带点猥琐，但其命中率是真的夸张。

NBA，都是用双手的，一只手托住球，另一只手投出去。你的意思应该是双手把球投出去，这是女篮动作，男篮运动会几乎没有，更别说NBA楼上有人说马里昂，拜托，他只是投篮动作……不说了，也不是双手投出去的啊。

太阳时期的马里昂让人怀念，特别是他的投篮动作。马里昂的罚球有点像女式投篮。而他却自称投篮姿势是和雷吉米勒学。投篮前，马里昂把球放在胸前，然后用手一推，球就出去了，速度极快。

女式投篮法是双手推球法，这样 很难做出 变化，很容易在 投篮线路上遭到别人的封盖，而且投篮时候出手点比较低。

小弟今年23岁，左手的投球的，以前用过3种姿势投篮：kobe 吉诺比利 和 跳到*点才投射。

NBA有各种投篮动作,有哪些球员投篮动作很奇葩?

1、马里昂最让人印象深刻的就是他的投篮姿势，想不到硬汉的外表下，投篮姿势却如此娘炮。马里昂的投篮是将球放在胸口位置，然后快速把球推出去，出手点很低，同时还要噘着嘴配合，整体动作看起来像是三八式投篮。

2、所幸，在加盟鹈鹕队之后，球哥在不断改善自己的投篮姿势，外线命中率也有所提升。

3、NBA中以前有里克-巴里的端尿盆式罚球，也有贾巴尔当初看挺另类的勾手。下面是近年来比较常见的几个人：拉沙德-刘易斯 位置大前锋，却好投三分球。

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