篮球女生投不了三分球吗 关于篮球 别人带球时怎样抢到篮球还有三分球怎样投进

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1、扶球手扶球一例，拇指向后展开对准球的中央。跳投持球比罚球应更紧一点——跳投，不是罚球，不是随意的，但不要忘记你越小心谨慎对待篮球，球柔和出手的机会就越大，也就是人网的机会就越大。

2、善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由来自地面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。

3、运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。

...我想知道怎么才能投好两分球和三分球,还有怎...

1、第也是非常重要的，那就是要坚持强度，每天给自己约定练球时间，还有命中个数这样才会正在形成肌肉记忆。还有一点就是一定要加强力量训练，因为三分球是需要较大力量的，如果你的本身身体力量较小，那根本投不了篮筐。

2、*可以找一个单独的场子越安静越好。*就是你一个人。一开始还是熟悉动作。要找到一种感觉和节奏。（*不要和其他人一起练，他们会打乱你的节奏）不要盲目的投。每次投篮前想一下动作。然后再投。

3、．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

女生怎么样投三分球?

1、女生得用双手投三分，*找个会打篮球的男朋友，首先得有一定的力气，而且要知道抛物线的原理，出手点要高，让球从高处落到筐里。多加练习吧，你一定能成功。

2、先锻炼身体的力量：臂力、手腕力、上肢力量等等；这样慢慢练习，先踩着三分线投篮，逐渐向外；颠投是可以省力，以为不用太起跳，就节约了力量。

3、，比赛中的时候要有意识的去寻找投三分的机会，特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。技术：1。

4、三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。

5、投3分球省力又准的方法是：掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的*时机、把握好投篮的节奏。掌握准确的投三分球姿势。

...包括全场和半场)中场投篮和全场投篮算不算投三分球?

1、凡是在三分线外投球入框都是三分球，无论半场全场还是普通正常三分线外投篮都是三分。

2、是的，因为只要是在比赛的过程中（裁判没有吹停比赛，也就是时间还在走动），投本方蓝框算三分，无意投进对方蓝框给对方加三分。

3、打半场的话，一方进攻不成功，球被防守方获得后，防守方必须带球出三分线才能转为进攻方进攻投篮，如果防守方得球后没有出三分线就投篮则视为违例。如果投篮进算对方得分，如果不进则球权归对方。

4、当然有这样的说法。“追身三分”是对某个三分球的描述，即攻方在对手还没有落位防守时，就投中的三分球。所以，只要是以这种方式投进的三分球，都是追身三分。

我女生,我12岁净身高178CM,扣篮,三分球特棒,以后有机会进NBA吗?

1、易建联之所以不能适应nba主要还是力量的问题。球风偏软，就是这样。总之，楼主现在才12岁，一切都有机会，没有什么不可能的。祝你成功吧，望你为国争光吧。以上就是我的拙建。

2、首先，这不一定，身高矮肯定可以打篮球，但是加入NBA难上加难，万里挑一吧。NBA对球员没有身体上的硬性要求，只要有球队选你就行。

3、岁172cm在普通人中已经是比较高了，但能否达到nba水准还不一定，nba后卫一般有190cm左右。但是你还有一定的发展空间，能否长到这么高还要看你自己了。

4、有希望的！加油！不过nba档次不够高啊，你可以试试cnb。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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