投篮的正确姿势(投篮怎么往反面投)

投篮的正确姿势

1、双脚微曲， 右脚在前，左脚稍微在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。

街头篮球的反跑投篮怎么才准?

练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习 *** 就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。

选择一个安全的位置，将球交给队友获得更稳固进攻节奏扣篮得分。毕竟SG更大的定位是得分，如何分别好应该投篮还是让队友上篮，也是SG在战术上的基本功。

又准又好用。给你个我的反跑教程吧在两分界内和三分界外反复跑动。利用队友SS传球技能的连贯接球作用。球快传到你游戏人物面前的时候迅速往3分界外方向跑。然后利用SS传球的连贯接球作用。瞬间拉开身位转身就投。

这种速度很难追上）。所以这时候距离立刻被拉开.拉开距离时系统判断为空位，（这时候投篮会比较准）。所以你必须要快点投篮，这时候当然是原始投篮更好啊，所以不要买投篮技能...PS：在反跑时候你多按S喊话效果更好。

队友回传你，这个时机赶紧按↓。返跑成功。(返跑有很多种方向，这只是其中一种，如果你想往那一边跑就按这种 *** 按，接球一瞬间反方向逆跑。)返跑是跑位的基础，返跑之后可以A进去，可以投篮，可以假投。

篮球投篮正确的姿势?

投篮正确姿势如下：双手拿球，左右扶球，右手在球的前方，手掌张开并贴紧篮球。掌心留空，手指要贴紧篮球，但是掌心要留空，不能紧贴篮球，这样才能很好的发力。

双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，然后两臂向前上方伸出，接着两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

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