投篮后脚会向前跳一步,什么原因,怎么改变(关于为什么投篮会往前投呢怎么回事的信息)

投篮后脚会向前跳一步,什么原因,怎么改变

1、原因，习惯。改法，让一个人站在投篮的你面前，张开双手（不用跳起来防），你来练习投篮。适当练习后仰投篮。

为什么nba球员投篮后身体会往前倾

投篮中依靠腹肌力量的时候，双脚会自动向前跃。在跳投的时候，球员为了保证球在出手时是稳定的，所以球员要有很强的腹肌。

明显你没有松开方向键...跑到位置马上就松开方向键然后投篮，而且只要你不松开投篮键，队员就会跳起来——下落——快落地了才出手。到更高点松手就好，快攻的话有的球员可以不用到更高点，这些球员一般都是射手。

原因，习惯。改法，让一个人站在投篮的你面前，张开双手（不用跳起来防），你来练习投篮。适当练习后仰投篮。

投篮身体会前倾?怎么办?

嗯。推荐你跟我一样做姿势训练。就是双手往地上砸球。做好投篮姿势。提到颈部。然后再往地上砸一下。一定要快。你做一次往前走一步。在篮球场上一直从后场走到前场罚球线投篮。算作一组。每天3组。非常有效。

你就以他为参照物，控制自己身体别前倾，一前倾就会碰到他。控制自己起跳后身体保持端正。多练就好了。另外，加强上肢力量的训练。

投篮身体前冲，说明平衡性的问题，这个和你的投篮姿势有关，正常投篮，重心应该是垂直的，有些球员在投三分球时，担心力量小，投不到，就增加了脚步发力前冲的力量，最终导致投篮稳定性下降身体前冲，这个习惯应该改掉。

向前的助力比较大，不可避免的有点前倾！但是如果前倾太严重是你的力量还不够。

投篮时，双腿弯曲后向上使劲，球举过头顶，同时强侧手臂向前上方45度角使劲，当手臂将要伸直的时候，手腕向前方用劲，食指指向篮筐，球后旋并以标准抛物线飞入篮圈，注意，要用手指和掌沿控球，不要用掌心控球。

上肢力量不够，所以投不远，身体前倾应该是你在力量不够的情况下，长久以来养成的习惯，要修正只有不管的练习投篮下纠正。至于投篮姿势无所谓，个人习惯就好，NBA的教练也是从不纠正球员的投篮姿势，关键是出手的感觉。

篮球投篮时手出手后会往前伸甩,抛物线是高的,辅助手也是向上,交叉手...

1、这是臂力的问题。处理好手臂与投篮的关系 初学者在投篮时，通常感到无法控制球的抛物线。在高度上时高时低，在远度上时远时近，从而影响了投篮的准确性。

2、投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

3、单手原地投篮 单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。

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