我们经常看到库里摆脱甚至没有摆脱开防守人时各种非常规投篮,这需要非常强的腰腹力量的控制,此时力量会集中在腰部,上肢不稳,所以库里此时的投篮动作是以推射为主。
库里的投篮姿势称不上教科书式的投篮姿势。首先呢,库里这种投篮方式是一种所谓的一步投篮,就是指从接球到出手一次性发力,这种投篮方式一般是矮个子后卫或者在对位时追求快速出手和在运球后直接出手的一种投篮方式。
从动作来讲,库里抬手,起跳,出手,动作干净俐落不变形,可以说没有一点瑕疵,配得上教科书一般的投篮。
A级:库里 作为NBA现役乃至 历史 之一射手,库里的投篮姿势也可以说是NBA 历史 独一档般的存在,这不仅因为其投篮姿势标准,最关键的一点便在于他的出手速度达到了恐怖的0.3秒,对手还没反应过来他就完成了一次投篮。
类似“标准”投篮的姿势并不适合每个人,标准投篮的姿势特别是跳投对球员的自身素质要求非常高,个人感觉光手臂手腕力量一块就能淘汰一批人。
洛杉矶湖人的著名球星科比投篮时,手腕与小臂成直角,小臂与大臂成直角,大臂与躯干成直角,这种特殊的三直角投篮姿势被称为教科书式投篮。库里是一名右撇子运动员,也就是以右手为优势手的运动员。
四:球的出手 *** ,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。
在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲,手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量,五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕,主要是腰的力量。
确保你掌握了库里的投篮动作,包括起球技术和左手扬开技术。 在比赛中,有一个合适的投篮时机非常重要。观察防守队员的位置和防守姿势,寻找漏洞。 持球时,确保双脚与肩同宽,身体重心落在双脚之间。
接球到出手之间不需要停顿和调整,下蹲蓄力、举球、发力拨球投篮出去一系列动作一气呵成。对于普通人来说,想要练成库里这种投篮姿势非常难,对身体的协调性和发力点要求非常高。如果你无法控制自己的身体,你是做不到的。
类似“标准”投篮的姿势并不适合每个人,标准投篮的姿势特别是跳投对球员的自身素质要求非常高,个人感觉光手臂手腕力量一块就能淘汰一批人。
不能,出手太快,从接球到出手只需0.4秒,这不是一般人能达到的,而且出手很多都随意,投篮手感就是天生的。
从动作来讲,库里抬手,起跳,出手,动作干净俐落不变形,可以说没有一点瑕疵,配得上教科书一般的投篮。
A级:库里 作为NBA现役乃至 历史 之一射手,库里的投篮姿势也可以说是NBA 历史 独一档般的存在,这不仅因为其投篮姿势标准,最关键的一点便在于他的出手速度达到了恐怖的0.3秒,对手还没反应过来他就完成了一次投篮。
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