福州迈克篮球训练营现在有招生吗 我儿子想去报名(篮球投篮训练实战班)

福州迈克篮球训练营现在有招生吗?我儿子想去报名

1、招生对象：广大儿童、青少年、成年人 (男女不限)课程内容 [基础]：打好篮球基本功，加速身体长高，能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力，在学习之余培养兴趣，掌握篮球基础技术。

篮球班里培训什么?

1、身体体能训练一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它更是一个身体本身的训练，体能训练是篮球训练的必备的训练课程。一个好的体能是篮球本身的基础。

2、篮球基础班训练内容有篮球球性练习、脚步移动练习、接传投球技术练习等。

3、体能训练是为提高运动员综合的专项竞技能力服务的，一定要与专项竞技的特点相结合。体能训练的内容就是发展专项需要的运动素质，其中，又应突出发展专项竞技需要的主要素质。

4、篮球的跳跃练习 可采用超等长练习，因为超等长训练能提高运动员的快速收缩能力。各种快速跳跃练习有：触胸跳，弓箭步跳，半蹲跳，直腿跳，立定跳远，蛙跳，连续双脚跳栏架，连续在沙坑上单、双脚起跳摸高等。

5、这一阶段为入门培训，学员在这一阶段发展速度将放慢，着重于篮球常规方面的培养。关键词：基本功、技巧、能力、尊重、团队 培训技能：运球、传球、投篮、灵敏度、防守。

长春篮球班

1、吉林省体育局长春市体育局篮球技术培训中心：位于长春市南三环附近，主要从事篮球技术培训，教练团队由全国知名篮球训练员组成。

2、长春希望高中篮球队可以培养高中生团队精神，增强自信和坚韧不拔的精神。长春希望高中篮球队，学校领导及体育部对球队给予了极大的帮助和支持，在生活、学习和训练等多方面为队员们创造良好的环境。

3、长春市第一中学、长春市第四中学。长春市第一中学：该校篮球队曾多次获得全国中学生篮球比赛的*和亚军。长春市第四中学：该校篮球队也是长春市比较有实力的队伍之一，曾多次参加全国中学生篮球比赛。

4、吉林市萌芽少儿篮球俱尔部：该俱乐部师资力量雄厚，周边设施齐全，训练设备先进，学习氛围好。

篮球培训班的篮球培训班课程

1、关于篮球训练内容分享如下：篮球队日常训练包括基础训练（投篮和运球）、体能训练（体力）、小器械训练（网球、对抗垫辅助）、平衡训练（重心）、心理素质训练（抗压能力）、分组对抗训练（模拟实战）。

2、【点击立即预约试听课】平衡训练身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，是搭配在篮球训练课程当中的课程。

3、篮球基础班训练内容有篮球球性练习、脚步移动练习、接传投球技术练习等。

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