篮球火 有多少集啊 我要每一集的剧情详细介绍 (包含青岗岭篮球比赛时间表安排的词条)

《篮球火》有多少集啊?我要每一集的剧情详细介绍???

1、在《篮球火音乐盛典》中，饶舌小天王倪子冈、创作才子Adrian Fu和甜美女声林助阵，碟内收录了倪子冈的Rap快歌「绝对无敌」，配合了精彩篮球与火爆动作连场的剧情发展，还有林凡声援的「不要对我再说爱」和「隧道」等插曲。

大学里有什么运动可以作为趣味运动会项目的,更好是能很多人一起参加的...

1、比赛规则：每个人有2次机会掷球(15米)，从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。

2、单腿斗鸡 规则： 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

3、趣味运动会项目如下：迎面接力：10人，器械：接力棒 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生之一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生之一人，白己站到女生排尾。

4、托球50米赛跑 用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。

5、问题一：趣味体育活动有哪些项目 如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。

怎么提高打篮球是的心理素质?

1、临危不乱。打篮球要具备很多心理素质，比如临危不乱，是指对方进攻时，以多打少，这时要注意脚下不要乱，坚守自己位置，尽量防住对方持球人就行。不急功近利。

2、敢于出手投篮 提高自信心，就要敢于出手投篮，不能犹犹豫豫的，出来投篮机会也不敢投，这样很难提高自信心的。增加配合。和队友之间要增加配合，篮球毕竟是整体的比赛，多配合好了，空当出来了，自信心就会满满的。

3、心理暗示作用 用一些励志的话来鼓励自己可以使名言什么的。相信自己一定能做好的。多打比赛 多打激烈的比赛 打球时多要球 努力地扛起那些压在自己身上的压力。经验能在一定程度上帮助克服心理上的问题。

4、拿出最真实的本领去面对对手，不要被虐之后，就掉以轻心，认为实力悬殊，就不用好好防守了，这是完全错误的想法。

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