老外如何锻炼(冰球训练老外)

老外如何锻炼

除了这些在这些场所健身，对于圣约翰斯人来说，沿着街道慢跑以及到山林中和海岸线上徒步行走（hiking)是最普通不过的锻炼方式。

在加拿大,冰球这项运动到底有多普及呢?

1、加拿大冰球的诞生19世纪初，据记载，在加拿大的印度群岛，人们也在玩类似的游戏。他们用棍子和木制圆饼。另一个论点是冰球起源于一项古老的美国运动——长曲棍球。

2、首先，加拿大的气候是一个前提，降雪量大，冬季长，一年中有将近一半的时间是冬天，这为冰球运动提供了天然的场所，冰球基本上是加拿大冬季更大的户外运动。其次，加拿大人关于冰球的特殊情节。

3、冰球是加拿大文化的一部分，它在加拿大的历史中扮演着重要的角色。冰球在加拿大的发展可以追溯到19世纪末期。在那个时候，冰球是一项非正式的运动，只有少数人参与。

布兰顿罗伊(加拿大著名冰球运动员)

1、布兰顿罗伊：我如何成为一名优秀的冰球运动员 少年时期的我 我从小就对冰球运动产生了浓厚的兴趣，每天都会在家门口的冰场上练习技巧。我父亲是一名业余冰球运动员，他经常带我去看比赛，这让我对冰球运动更加热爱。

2、罗伊新赛季的战靴，科狗和詹猩猩的都不算特别冷门.Nike Air Max Rise Air Max Rise的鞋面可以说是非常的基础。它的包裹感还是不错的。它的包裹感还是不错的。鞋子的合脚度很好，而后跟也几乎没有侧滑。

3、职业：NHL传奇和老板 国籍：加拿大 为什么出名：被公认为有史以来更好的球员之一，他是一个天才的球员和快速滑冰运动员。他经常用假货和假货击败德芬切门，并在1991年和1992年带领匹兹堡队连续两次夺得斯坦利杯。

4、布兰登·罗伊在低迷了整场后突然爆发，终场前9秒他跳投命中，开拓者98比96反超比分，主场观众甚至在提前庆祝胜利。

5、世界上最伟大的双人滑搭档叶卡捷琳娜.戈迪耶娃（Ekaterina Gordeeva）和谢尔盖.格林科夫（Sergei Grinkov），1988年、1994年两次冬奥会花样滑冰双人滑冠军得主，申雪/赵宏博的偶像。fans口中的G&G。

6、他经常用假货和假货击败德芬切门，并在1991年和1992年带领匹兹堡队连续两次夺得斯坦利杯。他是唯一一个以球员和老板的身份出现在世界杯上的人（2009斯坦利杯）。

你认为为什么同为北美四大运动的冰球很少有黑人运动员?

因为冰球主要在比较寒冷的地方发展，而这些地方的黑人本身就比较少，大部分的黑人都生活在比较热的南方，所以会比较少的接触冰球运动，所以冰球的赛场上黑人就比较少。

其次就是练冰球本钱太高，大多黑人并不富有，而练篮球或橄榄球，更容易发挥体魄优势也能俭省开支，是很多黑人家庭兴味喜好培育的之一选择。

这不是错觉，惊人的统计数据说明：在冬奥会的竞赛项目里黑人运动员非常之少。当然，目前呈现出有希望的态势，美国的非洲裔运动员越来越多地参与到冬季运动，如滑雪、冰壶、冰球和速滑。

主要是所处地理位置，美国黑人主要是在南部各州，和都会区，冰球开始流行于美国和加拿大边界的寒冷北方州。强队也是环绕那些州和加拿大。所以打冰球的黑人很少。

而冰球50%以上球员来自加拿大，30-35%来自欧洲，剩下才是来自美国的球员，这也就造成冰球中黑人比例较低。还有就是冰球练习费用也非常昂贵，而黑人一般都很穷的。还有就是冰球中的种族歧视是最严重的。

冬季奥运会很少有黑人运动员参加，这主要是因为他们的居住环境，气候和体质是有关的。黑皮肤的人大部分都住在非洲或是拉丁美洲。他们地区是很少下雪或者是结冰的，平时是很少有这些项目的训练。

在国外,为什么冰球一直给人一种白人贵族运动的感觉?

1、打冰球还可以增强关节周围的力量，使关节囊和韧带增厚，从而增加关节的稳定性。同时，玩轮滑可以增加关节囊、韧带和关节周围肌肉的伸展，从而提高关节的柔韧性。

2、其次就是练冰球本钱太高，大多黑人并不富有，而练篮球或橄榄球，更容易发挥体魄优势也能俭省开支，是很多黑人家庭兴味喜好培育的之一选择。

3、十大贵族运动1 NO.1 高尔夫 高尔夫运动基本就是给在草地上散步找个理由，所以身心愉快地享受大自然才是高尔夫的真谛。据说，高尔夫起源于牧羊人的运动，后来传到宫廷，所以高尔夫算是把民间运动贵族化了。

4、首先，加拿大的气候是一个前提，降雪量大，冬季长，一年中有将近一半的时间是冬天，这为冰球运动提供了天然的场所，冰球基本上是加拿大冬季更大的户外运动。其次，加拿大人关于冰球的特殊情节。

5、练冰球成本太高，而不少黑人并不富裕。还不如选择练篮球或橄榄球，也更容易发挥体格优势。冰球一直给人一种白人贵族运动的感觉，种族歧视的丑闻也不是没有。有钱的黑人大都不愿自己的孩子在从事一项不友好的运动。

6、冰球运动不像是篮球，它需要足够多的精良装备去保护孩子的安全，黑人家庭本就收入不高，要是为了一个孩子就投入这么多的金钱，那么别的孩子就没有办法得到足够的保障，所以在金钱这块，它阻碍了绝大多数的黑人孩子。

同为北美四大运动的冰球,为什么赛场上很少有黑人?

1、冰球也是北美四大运动，但是由于历史和地域缘由，黑人关于冰球的热情水平是远远比不上白人的。首先NHL的球员大约一半加拿大人，三成老美，二成欧洲人。由于加拿大和欧洲的多元化水平没有美国高，所以全联盟的黑人比例也就不高。

2、我认为冰球运动之所以黑人运动员少主要是在培养方面。我们都知道一般的黑人家庭孩子比较多，而他们一般都是采取散养的方式，而家长也是没有那个时间去专门陪着一个孩子去训练冰球项目。

3、这不是错觉，惊人的统计数据说明：在冬奥会的竞赛项目里黑人运动员非常之少。当然，目前呈现出有希望的态势，美国的非洲裔运动员越来越多地参与到冬季运动，如滑雪、冰壶、冰球和速滑。

4、主要是所处地理位置，美国黑人主要是在南部各州，和都会区，冰球开始流行于美国和加拿大边界的寒冷北方州。强队也是环绕那些州和加拿大。所以打冰球的黑人很少。

5、而冰球50%以上球员来自加拿大，30-35%来自欧洲，剩下才是来自美国的球员，这也就造成冰球中黑人比例较低。还有就是冰球练习费用也非常昂贵，而黑人一般都很穷的。还有就是冰球中的种族歧视是最严重的。

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