冰球守门员膝盖髌骨疼我是练篮球的体育生,膝盖髌骨上方疼,是怎么回事 怎么治疗

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1、膝盖上部疼痛，一般是膝关节上方的髌上滑囊炎的表现。这个滑液囊是膝关节上方也就是髌骨上方，股四头肌腱和股骨之间的一个滑囊，有减少膝关节屈伸活动时肌腱滑动的摩擦的作用。

2、跌扑、牵拉和过度扭转等，都会对于膝盖产生强烈的 *** ，引起膝盖部位皮肉筋脉受损，经气运行受阻，产生疼痛症状。

3、缺乏运动锻炼平时根本不进行锻炼，突然进行一场强度比较大的篮球比赛，膝盖肌肉一下子负荷过重，无法适应，就会产生膝盖疼痛的不适感。

4、听起来你挺年轻，长骨刺的可能性比较小，还考虑是外伤造成的，比如韧带损伤、半月板损伤等。建议休息，热敷，还可以吃点抗炎止痛药，扶他林、芬必得、乐松等。

5、发病原因：由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。发病人群：经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。

在冰球比赛中,双方运动员很容易受伤吗?

1、然而，冰球运动员受伤的概率仍然很高，因为防护设备只能防止冰球的威胁，而不能防止运动员的威胁。打架是冰球运动的精髓所在。格斗是这项运动的精髓。想想其他体育项目允许球员在没有犯规的情况下进行比赛。

2、在比赛中，运动员们用溜冰鞋滑行，并将冰球射入对手的球门。比赛中替补的次数没有限制。竞争是激烈、紧张和危险的。

3、任何体育运动都是有危险性的，但是冰球运动的危险性是非常大的，根据调查，冰球运动导致运动员产生脑震荡的几率是所有体育运动中更高的。这对于运动员来说都是身体健康的隐患。

4、冰球容易打的问题很难避免。与其他运动相比，运动员穿溜冰鞋在冰上快速滑行。速度可与赛车媲美。最重要的是他们不会自己踩刹车。玩家之间很容易发生碰撞。这种物理摩擦最有可能引发事故。

5、所以冰球运动员在比赛时需要全副武装，穿戴这种防护装备，包括防撞头盔、防护面罩、护齿、肩垫、防护手套、腰带、厚垫短裤、护裆等等，可以说是武装到了牙齿。而守门员更是加装了额外的护具。

6、我们可以了解到，就是说对于冰球的长度决定了对于孩子来说，他们不应该进行过早了训练，否则会造成他们的身体造成不好的影响。做出正确的措施所以这也就要求了我们这些运动员如果在参加冰球比赛的时候一定要做好防护。

髌骨疼痛的缓解 ***

1、物理治疗包括 *** 、热敷、理疗等 *** ，可以缓解疼痛，促进血液循环，加速康复。对于慢性膝盖疼痛，物理治疗可以减轻疼痛和炎症，提高关节的灵活性和运动范围。

2、针灸拔罐、针灸、 *** 等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。

3、病情分析：骨折多久咯？就是进行膝关节的制动，活动的膝关节能导致骨折断端活动；意见建议：给膝关节局部敷清热解毒。活血消肿止痛的中药，一般这类药比较清凉，有利于减轻疼痛。注射活血化瘀。

4、骨骺处可以局部热敷，每日可以热敷半小时，这样可以促进骨骺区的血液循环，加快骨骺炎症的消退，缓解骨骺疼痛，改善关节的功能。

膝盖髌骨疼痛能自愈吗?

同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，按疗程使用，方能彻底治愈半月板损伤。从而发挥较强的药理作用。

西药治疗：西医对髌骨软化尚未有根治 *** ，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药；麻木者选用B族维生素类药物。中医治疗：如果感觉疼痛，建议外敷济·愈·堂·髌·骨·顺·古·安·玉·贴·。

在医生的指导下使用消炎止痛的药物来缓解髌骨软化导致的关节肿胀，但是往往止痛药治标不治本，只能暂时缓解疼痛。

如果跑步膝盖疼，因为跑时年数太长，出现膝盖里面发生软骨磨损，导致软骨退变引起疼痛，想完全自愈比较困难。当然如果出现这种问题，应该适当减少跑步的量和频率。

轻度的髌骨软化，可以考虑保守治疗。可采用膏药进行治疗，比如济·愈·堂·髌·骨·顺·古·安·玉·贴，是较为不错的治疗膏药，能够有效地治愈髌骨软化的症状，是目前看来最可观的选择。

病情分析：你好，你是髌骨骨折，现在稍℡☎联系：活动受限指导意见：建议不要担心，如果只是裂纹骨折，可以不用手术，慢慢能恢复，但外固定还是愈合更快些。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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