为什么说胖子不适合打篮球 (胖女生学打篮球怎么样)

为什么说胖子不适合打篮球?

1、控卫：德隆 巅峰时期的德隆身高1米91，体重达到了200斤。虽然德隆的身材看起来非常笨重，但是他移动速度较快，对抗能力较强。除此之外，德隆身上也有着强大的爆发力，和他相撞的球员多多少少会感到害怕。

女生学打篮球有什么好处?

1、可以强身健体：打篮球需要跑，需要跳，需要踮起脚尖，还需要配合队友等，整个人都会被调动起来，充分发挥每一处肌肉的作用，达到强身健体，增强抵抗力的作用。

2、女生打篮球的好处 生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好。

3、女孩子打篮球的好处1 生活规律：女生自打球后，生活会变得更加规律，赖床习惯也会慢慢改掉，因为很多球赛都是早上播的，热爱篮球的人也爱看球赛。

孩子胖为什么要上篮球课

【点击立即预约试听课】打篮球的好处：控制体重过度肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易导致心脏负担加重，使寿命缩短。打篮球可以减脂、增强肌肉力量、保持关节灵活，坚持打篮球是很有助于控制体重的。

人们经常会发现爱打篮球的孩子总是长得特别快，所以打篮球对于身体最明显的益处就是有利于孩子长高。

我儿子也是有点胖，平时总宅在家不运动，后来我就给他报名了动因体育的篮球课，每周坚持送他去上课，现在学了差不多半年，儿子肉眼可见的瘦下来了，也比平时爱运动了。

我是一个胖MM、13岁、167CM、80KG适合打篮球么?

首先你得体重跟身高相比还是稍微重一点。如果适当减肥动作自然会轻一点。当然咱们也知道有好多球星，体重很大但是打球依然潇洒。其中原因有几点 1。篮球是一种信仰，爱篮球的人。需要心心念念的想着篮球每天看视频，想动作。

不会的，1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。

你体重65KG打大前锋吨位不够，容易被人单打。 另外，你可以多学学控球，多练练突破能力。

你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题。哑铃卧推 A.重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上伸直握住哑铃。

你好。现在说什么结论都是没用的。13岁的年龄还在长身体的阶段，今后会怎么样谁也说不好。不过如果你真的喜欢篮球，想扣篮的话，就要注意一些东西。

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