乒乓球高调的打法技巧图解,打乒乓球的10大技巧

打乒乓球的10个小技巧

1、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。

打乒乓球的10大技巧

1、打好乒乓球的技巧如下：学习握拍 对乒乓球选手来说，球拍就是身体的延伸，只有“人拍合一”，才能指哪儿打哪儿。

2、手臂必须放松，有用腰转动打球的感觉。 打球要有击打（快攻）的感觉，不是摩擦。要主动去击打球，不要被动的让球来顶你的球板。腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球。

3、球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。

4、动作方法是：站位靠近球台，向后引拍拉手不要过大，板面保持稍稍竖直，在来球的高点期击球的中部，以向前发力为主，略带向上摩擦，以制造能够保证球上台的弧线。

5、用重心控制球，不是单纯靠手臂利用腿，腰等身体部位等动作集中发力击球。身体重心控制球要有用身体重心拉球，打球并送出的感觉。采用主动迎球的手法。身体要迎前，步法要迎前，手法也要迎前。

乒乓球技巧图解

[上旋球示意图](https：//i.imgur.com/8KqL9Ypng)如图所示，当球员击打乒乓球时，球拍要从下往上切球，使球产生向上的旋转力。

乒乓球技巧图解 1．从对方击球时的拍面方向来判断来球路线。一般说来，对方球拍触球时，拍面所朝的方向，即为对方的击球路线。

乒乓球切球技巧：将来球旋转的反方向切磋求拍 将来球旋转的反方向切磋求拍 直拍反拍：直拍反拍图示 侧旋球击球动作：侧旋发球的过程是一个“切削”的过程，球拍应该对着想象的大钟3点钟位置挥动。

②根据来球的情况调节拍面后仰角度。③前臂发力为主，手腕配合下压，击球后没有前送的动作。乒乓球削球技巧：削弧圈球 特点与运用 削加转弧圈球是削球手必须掌握的一项重要技术。

本组图主要介绍的是反手发球技术，侧视图是侧旋球，正视图是侧上旋球，这点从板形的变化可以看出来。

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