1、对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。
同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,*挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。
首先控卫的标准要求,就是运球要稳,一般的概念就是推进不丢球,传球不丢,遇到包夹能够很好的处理球。
打好篮球组织后卫的要点 控球后卫,控的不应该是球,应该是比赛,是比赛的攻防节奏(包括防,没错)。野球场上的控卫,犯的最常见的错误是我是控卫,把球给我。多做无效传球。不要总想着一击致命。
1、第一点要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球,保住球。 第二点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术,你在场上就是半个教练。
2、低手传球 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
3、我也是控卫。1:培养传球意识这点很重要,首先要学会无私,还要和队内的所有球员搞好关系,在场上要想到篮球不是一个人的运动而是五个人,要为全队着想,这样慢慢去适应。
4、恩、组织后卫的话要有大局观,先以队友得分为主。传球要到位要快。得分后卫需要全面,需要投突结合。也要在吸引包夹的时候及时传球给队友、总之篮球要打的聪明。
5、刚上初中的孩子还是要都会的好,比如无球空切跑位啊,这些都是很重要的。但是如果是控卫基本第一意识就是出来迎球。所以建议不要给自己定义太强。因为初中水平的比赛不存在很强的定位。
控卫教学:直传时,手肘向外翻,向前推球,跨前一步。击地传球向下按球要有力,球弹起后尽量到队友腰部。低手传球适合较近距离,注意要托球的下部。头顶传球适用远距离,大臂用力,将球甩出。
多练练传球,运球,要想打好,其他可以马马乎乎,这两样,不能 总之,控卫是靠脑子打球的,不是身体。因为你是球队的发动机。
你在以行走的速度直线运球感到轻松自如后,可以尝试以慢跑的速度来运球,然后逐渐加速。这样练一段时间后,即使运着球在场上往返跑也不会出现球失控的现象。练习时一定不能低头,左手的练习时间不能少于右手。
打控球后卫的方法如下:速度是必须的。组织后卫按理说是场上最矮的,所以必须是最快的,速度是组织后卫所必须的,不论进攻或者防守。组织后卫必须进行田径式的练习,提高自身的速度和耐力。全面的身体素质以及耐力。
在篮球里,控球后卫主要的打法就是组织进攻和外线远投,这是一名标准控球后卫都应该做到。
第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球,保住球。第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。
如何打好控球后卫,有以下要点:良好的运球,控球能力。这是控球后卫的基本能力,顾名思义,控球后卫起码要能控得住球,不能轻松被断球,运球违例等低级错误。
首先,控卫一定要自信!——敢突,敢投,敢传。如果你打控卫还畏手畏脚的话,基本你们球队就毁在你的手里了。然后的东西 1,你要保证球控制的稳——运球稳,能成功且顺利地把球从后场带到前场,不被断。
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