蜀山国际半程马拉松赛预案重庆国际半程马拉松时间路线报名报名指南

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1、官网/官方微信号选手可登录重庆半程马拉松官方网站：“”或“重庆半程马拉松赛”官方*进行在线报名并成功支付，即完成报名流程。

2、你可以看看相关的报名指南。如果要参加比赛，一定要注意报名时间。至于比赛路线，可以根据自己的喜好报名。基础信息比赛时间：2008年12月8日周日上午9点。

3、马拉松项目名额：15000人全马报名时间：2月25日10：00—3月1日22：00注：若全马报名登记参赛的人数超过今年赛事规定的限报人数，组委会将通过抽签的方式分配参赛名额，公布中签选手的时间为3月3日。

2019贵阳国际马拉松路+注意事项+沿途景点

沿着4195km的贵阳马拉松全程赛道跑一圈，可以说满目皆绿意，处处是公园，不负“爽爽贵阳生态领跑”主题之名。观山湖公园、阅山湖公园、喀斯特公园、泉湖公园，恰似镶嵌在“贵马”赛道上的绿宝石。

以往跑过的几场马拉松，全程都是用李宁超轻十四完成的。半马试着穿了几双其它品牌的鞋，都不理想。

在宾阳大道路口折返、经过林城西路、云潭北路、观山西路、观山东路、会展南路、会展北路、到达终点，贵阳国际会议展览中心北广场。

(六)317省道老舒晓路：317省道与老舒晓路干汊河镇七门堰村交汇处至317省道与九曹路交叉口向西约400米处之间的北侧道路。

光明路(市区-荫城快速路)成功桥南—光明路与荫太线十字口路段，管制时间为6月15日5时至14时。迎宾街医东巷路口至宏运宾馆十字路段，管制时间为6月12日0时至6月15日18时。

贵阳国际马拉松赛将于本月底举行。这次肯定会有交通管制。不参加比赛的朋友要注意交通管制。有些路段不能直接行驶，只好绕道行驶。010-10：10时间：6月29日电路基础信息活动临时交通管制时间及路段。

如何安排时间进行半程马拉松跑?

1、半程马拉松的关门时间一般为3小时，马拉松的关门时间一般为6小时，平均每公里配速是8分30秒，对长期坚持跑步训练的人来讲算很慢了。马拉松的关门时间可以说是设置的非常的宽裕了，要求并不高。

2、半程马拉松，也就是21公里的赛跑，需要在规定的时间内完成。

3、半程马拉松路程长度是20975公里，一般跑完半程马拉松全程大约需要2个小时左右的时间。

4、半程马拉松训练需要耗费数个月，所以选择参加非近期举行的比赛，以便有时间做充分准备。如果你是个初级跑者，比赛之前计划训练20周。如果你是个中级跑者，给自己16周。如果你是个*跑者，可训练12周。报名比赛。

半马怎么报名

1、访问半程马拉松的官方网站或者相关机构的网站，了解报名的事项和条件。浏览并理解报名的要求，特别是对参赛者的经验和资格的要求。确认你是否满足这些要求。如果你的资格符合要求，你需要填写并提交报名表格。

2、深圳半马报名条件如下：年龄限制参加深圳半程马拉松赛通常需要报名者满足一定的年龄要求。具体的年龄限制可能因比赛组别而异，例如普通公开组、专业选手组、青少年组等。一般来说，成人组的参赛者需年满18岁以上。

3、第一次跑半马报名条件如下：参赛选手年龄为16--65周岁（参赛年龄以运动员参加比赛当年12月31日年龄为准，出生日期以身份证信息为准，未满18岁需家长签署同意参赛协议）。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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