橄榄球单手擒杀规则,美式足球规则

NFL里擒杀是怎么算的

擒杀就是防守队员直接拦截四分卫：防守队员通过将四分卫摔倒在地来阻止对方推进。当四分卫的单膝或双膝触地，即称为被擒杀，这次进攻机会结束。

美式足球规则

美式足球规则如下：①进攻方在四次进攻内都未能推进十码。防守方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻。这种攻守交换称为档数型交换（turnover on downs）。②进攻达阵得分，或射门得分。

美式足球规则 比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑（冲球）或空中传球（传球）。

规则 美式足球和橄榄球都是以得分为目的的运动。在美式足球中，球队需要把球带进对方的终区得分。而在橄榄球中，球队需要把球压在对方的终线上得分。美式足球比赛由四个15分钟的节组成，每个节之间有短暂的休息时间。

美式足球规则：基本目标 美式橄榄球比赛在两只最多53人(NFL规则)的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。

那么，美式足球的规则有哪些呢？下面就和我一起看看吧！ 比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。

美式橄榄球基础知识

1、年前打美式橄榄球时，球员多半是依照个人需要，随便在肩膀上或大腿前塞块布来当垫子，各式千奇百怪的配备都有。随着比赛规则的演变，各个年代所使用的护具也有所不同。

2、NFL 美国职业橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）是北美四大职业体育运动联盟之首，世界上最大的职业美式橄榄球联盟，也是世界上最具商业价值的体育联盟。

3、美式橄榄球的基本战术依进攻和防守分为两大类别。基本的进攻战术是传阵和跑阵。分别依靠向前传球和跑动来组织进攻，一般来讲传阵用于奇袭，以四分卫和外接员为中心，得手后推进距离长，但风险也大。

NFL课堂:什么是擒杀

1、擒杀可以理解为是在起球线之后擒抱对方的四分卫，其实指的就是截停对方的进攻球员。换句话说，擒杀其实就是一种特殊意义的擒抱，针对的是四分卫。

2、首先要清楚，擒杀是防守球员做出的，被擒杀的只能是四分卫（别的球员被“擒”叫做擒抱）四分卫在把球传出去之前（即球还在手中）在启球线后被防守球员擒抱，即擒杀。

3、nfl防守端锋和冲传手的区别在于职能不一样，防守端锋是负责防守的，不具有进攻型。

4、射门时球必须先着地，通常是由置球手（Holder）负责把球直立着按在地上，然后由踢球手（Placekicker）起脚将球射出，称为定位球（placed kick）。安防（safety，俗称“自杀球”），得2分。

5、防守后卫：通常有四名球员，主要负责拦截对面的街球手和擒杀（Sack）对方四分卫。

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