朴周永的运动生涯(朴教练任意球教学视频)

朴周永的运动生涯

1、年，朴周永开始留洋生涯，他加盟法甲摩纳哥队。

怎样射门才能让足球射的更有力量!

足球射门更有力量的 *** 有：选择合适的射门部位、调整好身体姿势、摆动惯用腿、控制好力度和角度、抓住好时机等。选择合适的射门部位 不同的射门部位会影响射门的力量和准确性。

支撑脚朝向射门方向。让支撑脚朝向你要射门的方向。朝向不对时，就很容易射偏，同时也会影响发力。脚尖朝向你的射门目标，射门更容易吃准方向。

侧身凌空抽射。看准来球，判断好击球点。在身体侧对球门的同时，兼顾防守者的拦截动向，当球由空中运行将至体侧下落时，尽快调整好步幅，以离球远的一脚为支撑点，脚尖针对出球方向，以便身体转动准确击球。

正脚背射门〔大力射门〕： 长处：力度大，球速快，射程远。 缺点：对手较易捉摸射球去向，别的准确度较难把握。

练习好了头球，你就能在禁区内抢占一片天地！第三种就是给力量大的球员了。从禁区外远一点的位置拉弧线球让守门员措不及防是个不错的选择。这种 *** 很有观赏性，同时难度也很大。

c罗任意球教学

1、步骤一：站姿 首先，站姿非常重要。C罗的任意球姿势非常独特，他的脚距离球门大约为30厘米，身体略℡☎联系：向前倾斜，头部向上仰，双手放在腰间。这个姿势可以帮助他更好地掌控球的方向和力度。

2、支撑腿：一定要踏实，离球大约一脚宽度 支撑腿位置。触脚点：脚弓靠下一点，与大力射门触脚点相似 触脚点。触球点：球的正中心靠下一点。一定要踢准，否则踢不出电梯球效果 触球点。

3、C罗击球部位为球的正中央部位，然后用球鞋的有鞋带的部位击球，球不转，飘忽不定，球下落的很晚，但这样球在飞行的过程中就会偏离它最开始的轨迹。步骤： 将球摆在地上，气眼对着自己(球最硬的地方)。

4、C罗任意球秘密 除了以上技巧之外，C罗的任意球还有一些秘密：训练 C罗的任意球技巧并非天生具备，他经过了长时间的训练才达到了如此高的水平。他通常会在训练中反复练习任意球，不断地调整自己的技术。

足球的任意球怎么练

射门脚尽量向后摆动，注意肌肉要放松。手臂随身体动作℡☎联系：℡☎联系：打开挥动，一是为了保持身体平衡，同时也可以增加一定的射门力量。

梅西在任意球中采用了一种独特的踢球方式，这也是他的成功秘诀之一。他倾向于使用内侧脚背来踢球，而不是常规的外侧脚背。这种方式能够让球以更弧线的方式飞向目标，增加球门附近的射门角度。

足球任意球技巧内脚背射门：内脚背射门力量大，方向更易于控制，大多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用里脚背射门。

身体倾斜，左手的摆动很重要：身体的角度其实对球的影响是很重要的，楼主可以注意贝克汉姆的任意球身体的摆动，尤其是左手。理论上讲越倾斜球飞得越高，可以多加练习。

踢球还是从颠球开始，对熟悉球感很有帮助，能让你感受脚部细℡☎联系：的活动对球的运动带来的影响，这对带球和任意球都有很大帮助。之后就多练练地滚球的传和接，记得尽量用脚弓。

肌肉力量 肌肉爆发力 踢球部位 勤加练习，熟能生巧 贝克汉姆的任意球算是世界有名吧。他可不是只会靠脸吃饭的球员。

谁能给个C罗任意球的视频链接,要flv格式的

C罗的任意球接近于“地膛炮”，C罗喜欢用自己的外脚背抽出飘忽的直线球，皮球往往会不加任何侧旋地直坠大门，并时常伴有线路的飘忽。C罗与皮尔洛的任意球有一曲同工之妙。

最后，当然就是要结合刻苦的训练，才能像C罗一样踢球。祝你成功！这个很难练哒。用正脚背大力抽球的中下部，从触球到球离开脚面，需要脚对球有个提拉作用。电梯任意球，代表人物是小儒尼尼奥、皮尔洛、C罗。

C罗那样的电梯球其实是从最基本的脚弓推球动作发展来的。首先触球前要保证脚踝、脚面充分绷直，也就是脚趾向内扣紧，这样触球时才会有力量。触球的部位为脚弓内侧。

里克尔梅任意球教学视频里面的英文看不懂

I always think Im going to score when I take a free-kick 当我踢任意球的时候我总是认为我能得分。

而在网易见外中因为是输出中英文双语的字幕，就不会有这个问题，机器翻译不准的地方，可以直接看英文自己理解意思，而且网易的自动字幕加在视频中很漂亮。需要注意的是，如果导出的字幕文件出现乱码，可以右键用记事本打开。

天上不会掉馅饼，就算掉馅饼也不会掉那种吃了就立即能懂外语的馅饼。听不懂就是听的少练的少单词量少，你这左一个不要，右一个不要的态度让人觉得你其实根本就是想不劳而获。

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