篮球单打基本规则图解,篮球的单打技巧

篮球的单挑规则

1、起始位置。篮球单挑开始时，防守队员应站立在三分线弧顶圈内面对进攻队员，进攻队员应站弧顶线外正对篮板的位置，比赛区域为半个篮球场大小；比赛开始。

篮球的单打技巧

大打小：靠住对方，往篮下移动，到射程内高举高打，如果有空间，也可以虚晃后转身上篮。大打大：面对面进攻，假动作晃开对手投篮或突破。面对身高弹跳力强的对手：不要跳投，选择突破。

篮球单挑技巧如下：变向+急停跳投 这一招需要有一定的基本功，要做好对节奏的把控，一个胯下变向之后迅速接急停跳投，这一招在野球场上如果你投篮准的话是屡试不爽的，同样的，往右边走也是一样的步骤。

一般右手投篮的球员，力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直，篮球的运行弧度要高一些，这样能提高命中率，即尽量往高处投球。

篮球实战进攻技巧 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护，接弧顶队友传球，空切上篮，这种战术的便利在于借队友掩护，摆脱防守人的切入上篮。

篮球单挑过人技巧如下：之一，突然起跳投篮。这个在于突然性，之前做一些任意的假动作迷惑对方即可。第二，快速突破上篮。

6支篮球队要打单循环比赛该怎样打及怎样排列?

1、最简单的叫做蛇形排列，下面以6队参赛为例：参赛队依次编号1-6，之一轮时把参赛队数量的一半写在对阵的左边，其余一半按顺序蛇形排列，如下：之一轮1-62-53-4第二轮时，1号位不动，其他数字逆时针转动1格。

2、第四轮：1-3，2-6，4-5 第五轮：1-2，3-5，4-6 最后根据排名，可以打配给制。

3、 *** 一：六个队打单循环，成绩前四的球队交叉打半决赛（1-2-3），成绩相同看胜负关系。 *** 二：两个小组（每组三队）单循环，取前两名打半决赛，小组之一打另外一组小组第二。

4、队1 vs 队5 第十场比赛：队2 vs 队6 1 第十一场比赛：队3 vs 队5 1 第十二场比赛：队4 vs 队6 以上是6个队进行单循环比赛的比赛场次及对阵列表。每个队伍都会参加11场比赛，总共比赛场次为66场。

5、个队，单循环就可以，共计5+4+3+2+1=15（场），每天三场，5天就可以结束，胜者2分，负者1分，按积分多少排出6名。这是6队参赛最公平，相对时间较少的最合理的办法。

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