打篮球最帅的动作(詹姆斯哈登训练动作图)

打篮球最帅的动作

双腿环球。将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。手指交互传球 。这一项比较简单，就是将球于两手间互传，注意是利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要均匀 跨下运球。

NBA球员有哪些超强的身体天赋?

1、照片不会骗人！NBA球星那些肉眼可见的天赋：大手 拥有一双大手，可以让球员更加随心所以的操控篮球，让一些控球上篮变得更加轻松，同时也能在防守端，给对手制造麻烦，而乔丹和科比最明显的差距，就是乔丹拥有一双令科比羡慕的大手。

2、作为近些年最为火爆的篮球巨星，字母哥凭借其出色的身体天赋在上赛季拿下了常规赛MVP的荣誉。说到字母哥便不得不提他那宛如人类最强标本的身体了，身高2米11的他臂展张开足足有2米21，与此同时他还有着一双巨掌，张开以后足足有着30.5厘米，相当于一张蒲扇。

3、锡安·威廉姆斯：以其超乎寻常的身体素质著称，锡安的重量级体重和惊人的跳跃能力打破了人们对篮球运动员的传统认知。他在场上的表现如同坦克般势不可挡，初 *** 盟便被拿来与传奇中锋沙奎尔·奥尼尔和姚明相比较。

4、奥尼尔2米16体重300斤，这体格应该是地板流才合理，结果他偏偏是暴力流。奥尼尔打球就是简单粗暴，低位持球背打然后扣篮，这一招根本防不住。生涯扣篮4200多次，还各种空接扣篮，他的膝盖硬是支撑了他战斗19个赛季。

5、说到身体天赋，人们想到的一般会是上面的跟腱、臂展或是手掌之类，但其实肩宽对于内线球员是有着极大的增益作用的。当拥有了优异的肩宽后，内线球员的卡位与防守都会充满更多威胁。而马克伊顿便是凭借自己出众的肩宽成为了顶尖的防守型内线，就连贾巴尔在他身边都像是个后卫一般。

哈登生日不忘加练,霍华德大汗淋漓练球,汤普森背身单打更强

看到了哈登生日夜的加练，又看到了霍华德大汗淋漓的玩球，很多球迷调侃他们都是小儿科，要说练球还是要看詹姆斯有特长的小弟特里斯坦汤普森，离开詹姆斯的特里斯坦汤普森夺冠概率下降了很多，但是曝光度依然不减当年。因为TT的 情感 生活一直是大家热议的话题，卡戴珊家族的防守对TT如同虚设。

因为他很懒散，觉得他现在的技术已经算可以了，没有必要去学习这个背声单打技术。首先来谈谈客观因素莫雷的魔球理论提到，效率讲究之一。三分和篮下，难学学不精容易被包夹造成失误的进攻方式就是背打这种又耗体能又拖节奏。

哈登这个吨位在后卫中可以算得上是个bug，虽然冲起来速度不算很快，但是完全可以把很多防守球员撞飞，最起码能顶住防守球员，而后腾出空间出手上篮，而哈登的上篮很多时候都是反人类的把球 *** 在外，根本不怕别人掏球，因为他手部力量足够，而且还晃来晃去。 技术过关。

早年间詹姆斯哈登也曾飞天遁地,后来为何改打地板流了?

”詹姆斯·哈登：天空是他的极限，但地面流动更稳定哈登训练的照片，他的身体很瘦打雷期间哈登飞向地面！雷霆中的哈登被称为队里更好的第六人。他的打法可以用非常 *** 来形容，飞离地面，突破扣篮，干跳投，扣篮等。

再说了，哈登别看现在是地板流，可在年轻那会，人家可是飞天遁地，暴力狂魔。 可哈登这家伙，脑子好使，对自己职业生涯，有着长期的规划，在12年，伦敦奥运会上，乔治那次断腿之后，哈登学乖了，老子要地板流，不要飞天遁地。 你不要觉得这没什么，这么说，你的银行卡上，有钱，你不用。

这个球员之所以是跑地板的，是因为他不需要起跳，甚至可以站着扣篮。他身高21，臂展34，所以你看他打球，几乎看不到他的脚离开地面。

字母哥却保养的非常好，能像勒布朗詹姆斯那样飞天遁地的进行突破扣篮，在2021年字母哥率领雄鹿队获得NBA的总冠军，就是这支球队实力的更好证明。第三，篮网队。

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