得一分:单手食指伸出,与眼睛同—高度停留1至2秒,接着手的腕部带动食指向下弯曲。得二分:单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1至2秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。三分试投:单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开。
1、年东决被詹姆斯横扫16年东部半决赛被詹姆斯横扫17年首轮被詹姆斯横扫蒂格:劳资不信明年你还能把我横扫2018年季后赛,蒂格所在的森林狼在季后赛遇上了火箭,然后被詹姆斯哈登横扫。。至于米尔萨普加盟掘金就更是给西渡的阵营增加一枚砝码。
1、詹姆斯在三分线外的急停跳投,还有持球杀入内线,转身后仰跳投,都是很精彩的动作。
2、詹姆斯的“蚂搏”庆祝:他在完成一次精彩的二加一得分后,会做出一个特别的庆祝动作,这个动作被球迷亲切地称为“蚂搏”。詹姆斯的OK手势:每当詹姆斯在比赛中投进一记远投,他会在脸旁做出OK的手势,这是他对自己的投篮表现给予肯定的一种方式。
3、所谓无球能力,包括无球空切反跑和无球跑位接球投篮。虽然詹姆斯不擅长雷阿伦、库里那种长距离无球练掩护跑位,接球迅速投篮,但他在其他方面的无球能力非常出色。空切 詹姆斯的空切能力堪称*,包括直接切入、挡拆后切入、绕掩护后切入,能够进行正切、背切、卷切、纵切、横切、V切等多种方式。
4、迈克尔-乔丹:罚球线扣篮 能罚球线扣篮的人有很多,但是*个人特色的只有乔丹一个。就连乔丹个人品牌的LOGO,都会让人联想起他的罚球线扣篮(其实这个LOGO来自于他的一个广告片)。虽说乔帮主的经典动作有很多,但是最能代表他的,恐怕还是这个罚球线扣篮了。
5、如果你看过*韦德的比赛,你就会惊叹于他*的核心力量。韦德的跳投就好像是先把自己扔到半空中,然后在空中再想好动作。完成你总是会比韦德先落在地上。
6、大将军阿里纳斯,即使在离NBA三分线仅一米的地方,也能跳投得分,他的绝杀专用动作令人印象深刻。 奥尼尔的*扣篮,每一次都是对篮筐的无辜攻击,展现了他无与伦比的力量和爆发力。 邓肯的45°角打板投篮,几乎成为了他的标志,准确而高效。
1、顺步突破过人:当从防守者的前脚内侧突破时,以左脚为中枢脚,左脚内侧用力蹬地,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右转探肩用右手向前推放球。左脚蹬离地面后迅速向右前方跨出,继续运球前进,超越对手。
2、摆肩:运球过人不是毫无目的的左右拍球玩,而是有节奏的左右晃动,肩膀要动起来,才能产生较大的运球幅度,有效迷惑对手的方向,才能破坏对手的重心,起到声东击西,让对手猜不透突破方向的作用,也就很容易找到对手的空档,没有阻拦地过人。
3、单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时,使用惯用手往另一侧进行虚晃,肩部配合做出假动作,同时压低重心拉回篮球完成变向,速度快又简单。这是欧文经常使用的过人技术之一,特别是打快攻很使用。
4、交叉步突破过人 当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作技巧:以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始,突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越对手。
5、交叉步过人 以右脚作中枢脚为例。两脚左右开列,两膝微屈,身体重心降低,持球与腹部之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。优点:实用,不易失误。
6、篮球过人的10大必学技巧包括: 基础脚步过人:通过快速的步伐移动,球员能够轻松突破防守。掌握这一技巧对于灵活穿过对手至关重要。 变速过人:球员在中速情况下,通过突然的加速或减速来迷惑防守者,从而实现突破。 伪动作过人:球员通过做出虚假的动作来欺骗防守者,打破对方的防守布局。
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