800米跑步是怎样判断*的(画跑步*)

800米跑步是怎样判断*的

本身能力还可以的话，开头可能跟跑，最后3百的时候提速，要全脚心落地跑，脚步要均匀，要有一定频率，平时有空再多练练，成绩会提高的 再给你个详细的 上体姿势和摆臂动作 上体保持稍前倾或正直的姿势。头自然地和身体保持直线，微收腹，送髋，面和颈肌肉放松。

小学看图写话五十字跑步比赛

星期天的早上，太阳公公很早就露出了笑脸，小鸟们在树上唧唧喳喳的叫个不停，今天又是一个好天气。小红、小明、小亮、小福四个好朋友来到了离家不远的公园里锻炼身体。这时小明对小红说：“我们俩来比赛跑步。”小红说：“好啊！”于是小亮和小福就给他们当裁判。小红和小明来到了起跑线上准备起跑。

一天，学校举行运动会，小光和小刚参加了跑步比赛。比赛开始了，小光和小刚飞快地向终点冲去。小光遥遥领先，心想：我一定要得第一名，为班级争光。小刚紧紧追在小光身后，他想：我一定要超过小光，得第一名，为班级争光。同学们站在跑道两边为他们加油。

我看见了一件奇怪的事情。安安、丁丁、闹闹在彩虹上跑步比赛。他们跑的可辛苦了，你瞧，他们跑的汗都出来了。

中国跑步*第一名

1、中国跑步*第一名是苏炳添。苏炳添简介：男，汉族，1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，广府人，中国男子短跑运动员，暨南大学体育学院副教授，硕士研究生导师，暨南大学2017届国际经济与贸易专业硕士研究生、北京体育大学体能训练学院博士研究生。

2、作为中国奥运长跑的佼佼者，王军霞的名字独树一帜。在1996年美国亚特兰大奥运会上，她成为中国首位获得奥运会长跑*的选手，赢得了女子5000米*，并摘得女子10000米银牌，刷新了国际长跑赛事的格局。

3、中国男子跑步世界*是刘翔。刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上也是亚洲田径史上第一个集奥运会*、室内室外世锦赛*、国际田联大奖赛总决赛*、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。

4、中国男子跑步世界*是刘翔。刘翔整个运动生涯内获得过36次*，6次亚军，3次季军，1次跑平世界纪录，1次打破世界纪录。在2004年雅典奥运会，刘翔获得了奥运会*。而那也是至今为止*一次该项目黄种人的奥运会*，截止到今天为止，再没出现第二个黄皮肤110米栏奥运*。

5、截止到2019年5月11日，中国奥运长跑*只有王军霞。在中国奥运史上，中国长跑第一应该是王军霞！她1996年美国亚特兰大奥运会为中国夺得第一个奥运女子5000米*，这是我国第一枚奥运会长跑*。

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