羽毛球正确发球法/羽毛球罚球姿势教学图片

大家好，羽毛球正确发球法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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羽毛球正确发球法

〖壹〗、站位：靠近前发球线，双脚平行或稍前后站立，重心在前脚掌。握拍：反手握拍（拇指顶住拍柄宽面），持球手轻捏羽毛部分。击球：不抛球，直接用拍面轻推球托，使球贴网而过，落点靠近对方前发球线。要点：发力短促，避免过高或出界。 正手发平高球特点：球速较快，飞行弧度低于高远球但高于平射球，用于打乱对方节奏。

羽毛球可以过网击球吗

羽毛球过网击球的判定主要基于触球点的位置：违例情况：如果触球点在击球者一方，并且击球者的球拍或身体以任何程度侵入对方场区进行击球，此行为属于违例。在此情况下，将判重新发球。合法情况：触球点在回击球的一方，即使击球后球拍随球过网，也不算违例，击球有效。

羽毛球过网击球规则：如果触球点在击球者一方属于违例，判重新发球。运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区击球者击球后属于违例。比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方，击球者击球后，球拍可以随球过网。发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

在羽毛球比赛中，过网击球是违规行为，裁判应判对方得分。羽毛球过网击球规则：在羽毛球比赛中，球拍或球的整体越过网到对方场地属于过网击球，是违规行为。一旦球员在击球时发生这种情况，裁判应立即判对方得分。

打羽毛球发球时站在中线发球时落在哪才是合法发球?

〖壹〗、单打有效发球区域：范围是前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。以右区为例，发球时球必须落入这个区域内，左区则反之。双打（含混双）有效发球区域：范围是前发球线、中线、双打后发球线和双打边线之间。同样地，发球时球必须落入这个区域内，左区则反之。

〖贰〗、首先打羽毛球发球时并非站在中线位置，而是站在中线偏左或者偏右的位置，脚是不能踩线的。合法发球，单打和双打的发球落点区域是有所不同的，打单的区域要比双打的区域更大一些（如图所示）。图1是双打发球落点有效区域；图2是打单发球落点有效区域。

〖叁〗、发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球，且不得触及发球区和接发球区界线。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

标准羽毛球发球姿势

〖壹〗、身体重心放于右脚，左脚脚掌轻微支撑于地面保持不动。持球时，应用3-4根手指握于球托上方羽毛根部的位置。击球动作时，放球的同时，身体前倾，重心开始由右脚慢慢过渡至左脚。借助重心转移时身体的力量，由原先的左肩对网转至前胸对网。 标准羽毛球发球姿势 发球既是一项重要的基本技术，也是战术的重要组成部分。

〖贰〗、动作要领：站位：靠近前发球线，双脚平行或稍前后站立，重心在前脚掌。握拍：反手握拍（拇指顶住拍柄宽面），持球手轻捏羽毛部分。击球：不抛球，直接用拍面轻推球托，使球贴网而过，落点靠近对方前发球线。要点：发力短促，避免过高或出界。

〖叁〗、羽毛球正式比赛中有两种合法的发球姿势：正手发球和反手发球。这两种发球方式在国际羽联（BWF）的规则中都是允许的，但具体使用哪种取决于比赛情况和选手的个人习惯。 正手发球：这是最常见的发球方式，尤其适用于单打比赛。选手持拍手向前挥动，球拍从后向前上方击球。

〖肆〗、发正手球时左手拿着羽毛球平举du放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。 与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，更好是由大臂带动小臂， 球拍的拍网要正对着羽毛球球头，当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

〖伍〗、羽毛球发球有两种姿势：正手发球和反手发球。正手发球动作要领：发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。

〖陆〗、正手发球动作。左手拿球放胸前，盯好球下落的位置，右手握球拍，上下挥动手臂，大臂带动小臂，羽毛球落到和球拍一条线上的时候，手腕用力击打。 发高远球 *** 。右手臂往后甩，向前上方抛球，击球，加大击球时候手腕的力量。 发平高球 *** 。和发高远球的不同之处是速度较快，高度较低。

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