1、推荐《唐建军乒乓球教学》、《学打乒乓球》,我觉得这两个视频做的不错,我刚学乒乓就是从这两个视频开始练动作的。
1、握拍的方式有两种,直拍和横拍,握拍的时候务必注意握拍的力度,力度小了拍子不稳,力度大了会影响表现,因此握拍的力度要适中。
2、(1)直板正手平击发斜线球:在右手持拍的情况下,正手平击发球时,左脚稍前,右脚稍后,向身体的右后方引拍,当抛起的球回落到比球网稍高时,向左前上方挥拍迎球,击球的中上部,第一落点在本方球台中间偏后的位置。
3、保持规范的站位。如右手握拍,站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽,两膝微屈,左脚在前,右脚在后。前脚掌着地,脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹。
4、横拍握法,虎口对准拍肩,大拇指和食指分别握住拍子的两面。其他三指顺势握住拍柄。随着乒乓球水平提高,可调整握拍方式,自我感觉握拍方式有利于打球。温馨提示:横拍握法中大拇指与食指应处于平行状态。
5、打乒乓球的技巧 劈 接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点,常给对方非常顶的感觉,使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是:在来球的高点期,接触球的中部,向中下部摩擦。
1、下旋球:在发球时击打球的底端,球拍与球保持相切。 侧旋球:在发球时击打球的底端,球拍与求保持相切,但是你的球拍需要做一个平行拉回,使你的球产生一个侧面旋转的力。
2、乒乓球运动是一项老少皆宜的体育项目,那么对于初级入门者有什么训练方法呢?有看过乒乓球入门的教学视频吗?下面我给大家分享乒乓球初级入门教学视频,谢谢阅览。
3、打乒乓球初学视频教程如下:学会拿拍。学习乒乓球之前,首先需要掌握如何握拍,这一点是非常关键的。
1、无限存下载说明:不要直接点击http://new.flashsave.com/web/dir.php?ownerid=122112&dir=/pub/,而是把完整地址(包括后面的“/教学/打好乒乓球(视频50集)/打好乒乓球-0rm”等)全部复制下来,粘贴到地址栏里。
2、链接: https://pan.baidu.com/s/1JSgUN_bt-6_deAWXI-Hwbw 提取码: 9j4n 国家乒乓球队教学片《乒乓球基本技术》, 97版标清视频。
3、我以前下载的打好乒乓球视频详细目录和要点,对初学者很有帮助,详情如下:第1集):《打好乒乓球》第01集.rm概述(回顾历史,介绍本套光盘等)。直、横拍握拍法。
4、用电驴(emule)下载,在搜索栏中输入“乒乓球”三个字,会有很多乒乓球教学视频,推荐看看唐建军的,通俗易懂。下载速度也很快。
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