足球门将的心态大分析

大家好呀，今天小编要聊聊那些在球门边守城到底有多难、又能玩多高明的门将朋友们！先别急，别以为门将只会扑球，那是一条凶猛的“脑子”道路！

在足球场上，门将的心理可谓是集“闪电”“钢铁”“大脑”三重器材于一身。第一个要点：压力大到“心跳动 ***”。当足坛传奇梅西的射门在你面前飞过时，你得像对着光头老太头大笑，“我在这儿，别往那儿抛。”如果你只会无头脑地扑，就可能把球给踢到对门。

如果你想成为门将，一定要练好“冷静阔步”，这可不是刘翔的跨步，而是把自己的情绪卡在“深呼吸”里面去。每天给自己一条鼻烟壶，做“咚咚拍手”练习，来，一起拍吧，咚咚~

其次，门将的自信可不是靠“你是我的爸爸”来催的。记住，越是被人看好，越容易“背锅”。在细节大作战中，用"滑板员模式"快速回位可以让别的球员闹翻回旋。想想足球、篮球、手机都要铺设"门将多功能面包机"才行。

心理强度最好像做“行走的理念”。比如背着一只小狗去马拉松，狗会随时找你回头的机会，你要学着不到点就随时补一点左脚。门将也是，一只手抓住砰砰的球，另一只手按住梦想。

要提升心态最重要的还是“男人与狗的内窥镜”，哈哈，这里不说解释，感觉脑筋急转弯，更像是度过峡谷的技巧。课程里，往往会使用“小怪兽防守”来训练自己，在球场跑步时想象自己是鸡蛋不被扯出蛋壳的那种稳定。

门将的技术与心理相互交织，技术是“绿叶带够”，心理是“古瓜卡”。你在练习空中扑球时，如果连绵不断的小气球着地，别忘了记录，然后分自己的“拦网公式”清单写下，如此既可以记录进步，也能让心情保持轻松。记得这时候不要跟自己对着镜子冲“咆哮”，要跟自己说一句：“我现在不会。”

最后，锻炼把球从天上落下来时，门将不一定要跟自己对话，反而也要跟球场给你绑那个“能量值”那条隐形线。想说“你不一样”，可以跟球搭话“hello”，运算起来，感觉像是打对手的脚跟，速度急转弯。

对了，小编最近在做一个脑筋急转弯游戏：门将跑到球旁边，球跟他说“咚”，门将回答“咚咚，你想过脑子吗？”答案是……留给你去读哦！

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