教练技术之教练五步曲(教练技术的案例)

教练技术之教练五步曲

1、第三是从相关方的角度去思考。“假如你现在就是你的那个同事，你认为他（即被教练方，我）要怎么处理这件事你会更满意（更有创意）？”相关方角度和下面的榜样法可以使用“空椅子技术”中的“他人对话式”进行。

「传说中的教练技术」@日更第20篇

人本教练模式的教练技术和教练能力都在于人，而教练的对象都是对方。教练通过学员自己的约哈利窗，帮助对象合理运用自己的4个窗口。教练是一面镜子，帮助学员打开信念，迁善心态，达到目标。

问题一：请问教练技术到底是什么 教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。

第一二阶段是认识自己，打破自己的固有模式。第三阶段是把第一二阶段学到的东西进行落地，走上真正的提升自己的领导力，用教练领导力来引领个人企业之路，同时也用教练技术来进行自我教练，以帮助个人更好的成长，自我超越。

接触教练技术之后，可以通过运用教练的技能与工具，让自己的人生进一步的去发展和绽放。如果有意愿，还可以向专业教练方面发展，通过教练，通过专业化的工具和方法，发展他人。

小故事4:教练技术的起源

20世纪70年代，美国网球教练Timothy Gallwey，某天无奈借调一名不会打网球的滑雪教练来代班。他叮嘱说：“你只要教他们把注意力集中在网球上，千万不要给他们做示范动作。” 滑雪教练依计行事。

教练技术起源于美国，1995年传入中国国内并在深圳得到推广。最早由一二三阶段的生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不能代表完整的教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。

“教练技术”的起源颇有传奇色彩。主角是个叫添·高威的美国人，是他率先将教练技术引入企业界。

问题一：请问教练技术到底是什么 教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。

教练技术在工作管理中的应用

1、教练技术起源于体育运动，后来在管理中得到广泛应用。不仅可以应用于管理，还可以进行自我教练、家庭教育等等方面。核心 教练式管理的核心就是通过提问反馈的方式帮助对方排除内在干扰，聚焦目标把事情做好。

2、爱好才是*的老师，他能让一个人乐此不彼的努力投入其中。工作中如何才能激发一个人的兴趣才是作为每个管理者的第一要务，通过教练技术激发一个人的兴趣发掘个人的潜力，从而实现员工的高绩效产出的目标。

3、教练技术可以帮助*更好地推动变革，帮助他们的团队应对不断变化的环境，更好地面对新的挑战。它可以帮助团队发展出新的技能，从而更有效地实现目标。

4、教练技术起源于美国，1995年传入中国国内并在深圳得到推广。最早由一二三阶段的生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不能代表完整的教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。

5、催化剂 —挖掘潜能、提升个人表现、加速团队成长。

6、例如，经过教练技术培训的管理者能够不分心地安排好每周会议，同时充满积极的态度，这能让员工更加信任管理者或组织，也会更加忠诚。

教练技术:三层次聆听&神奇养育:深度倾听

第一层：聆听自己想听的内容 孩子说了什么，做了什么，我们看到了什么，根据我们自己的想法、感受、和理解去回应孩子的问题。

1）第一层次聆听：自动化聆听 聚焦在教练自己身上，个人触发、过滤器(积极的或消极的)，教练带着自己的结构做判断，带着自己评判、投射去聆听。

级别1：内部聆听 - 倾听你自己的声音。级别2：集中聆听 - 专心聆听另一个人。级别3：全球倾听 - 倾听周围环境中的其他人。这些级别具有洞察力，可以有效地描述聆听的动作。

倾听的三个层次 第一个层次是内在倾听(internal listening)如果你在教练中用到这个层次的倾听，你会仅仅从自己的经验和需求出发进行倾听，你会着重听那些能表达你自己的意见、建议并讲述自己故事的词语。

“3F倾听”不仅是一个教练工具，也是一个非常有效的管理沟通工具和手段。在实际的沟通中，3F技术即通过全方位聆听尽可能多的收集对方陈述的事实、表现出的情绪以及真实的意图。

但是作为管理者和教练，我们是不是有听出来以上这些内容呢？我们的答案就出来了，我们是为了什么而去倾听呢？你现在又是在哪个层次呢？ 什么是倾听，倾听有哪些价值？ 我们总结一下，什么是倾听。

CP·教练技术

教练技术理论课程（CoachingPrinciples，简称CP）是为有志于成为教练型*提供的关于教练技术的一套完整的理论基础。

教练技术理论课程（CP）是为有志成为专业教练之人士提供关于教练技术的理论基础。培训教练技术是一套帮助培训师提升课程设计品质及改善培训效果的技术，力求内容实用化、方法工具化、结构系统化、执行标准化。

教练技术理论课程（CP）是为有志成为专业教练之人士提供关于教练技术的理论基础。这个阶段是成为专业教练、掌握教练之道的第一步，CP会从管理学的角度去定义“教练”，及“教练”在企业中扮演的角色。

教练技术一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练的结果在于追求内心变化和成长。

Cp教练技术，能让我从人身上找到，具备了教练技术的这种能力，其中聆版听对于我来说最为需要提高和权练习的，所以任何事情的可能性。

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