今天阿莫来给大家分享一些关于德阳自由泳比赛自由泳划水过程中应方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、自由泳的打腿基本动作是身体放平，脚尖绷直，直腿打水，大腿带动小腿，双腿轮流上下打。2、手臂回收。手臂从后划过身体后，应快速回收。当手臂回到身体旁边时，手肘应弯曲，手...

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