篮球防守如何评价球员身高,打篮球防守时,用哪些方面弥补身高差距

对于篮球运动员来讲,身高越高就越有优势吗?

1、很多人都说篮球是长人的运动，但在职业篮球的赛场上身高却并不是越高越好。

打篮球防守时,用哪些方面弥补身高差距

1、，你要主动与对方进行必要的接触，如干扰他的运球等破坏他的进攻节奏，与他身体接触可以，但切忌不要让他有反应时间，即不要让他有靠打转身等进攻动作。

2、打篮球身高不够，可以通过弹跳力、技术、意识等弥补身高的不足。

3、打篮球时防个子比你高一些的，这类人一般投篮是很难封盖的，但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。

4、首先要有信心，遇见比你高又比你壮的，不能从心。打篮球最重要的就是信心，要是先比对手怂了，就意味着你在最开始的时候就放弃了。所以首先不能怂，无非跟你一样都是一个人，能顶就顶不要害怕。

5、打篮球时怎么防守高大球员的背身单打方法如下：合理采用 包夹 战术：防守内线球员的进攻，更多的关注底线是必要的，大多数内线球员走底线的速度非常的迅速，而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。

篮球比赛中1,2号位关于守联防的重点,以及怎么样有效的防守身高...

-3联防的方法是：二三联防是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。

第一：二三联防是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。

号位：中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。

：二三联防基本是用来防守善突不善投的队伍。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力，主要顶球的移动方向。

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