投篮弧度太高,投三分又不够力了,弧度都过篮板了,怎么办(投篮弧度高投不进去怎么办)

投篮弧度太高,投三分又不够力了,弧度都过篮板了,怎么办

1、投篮的姿势不对，投篮姿势标准：保持3个九十度，惯用手拖住球的底部，另一只手辅助，然后半蹲发力。找到一个自己适合的发力方式多练就可以了。

为什么我投篮的弧度特别高,而且出手后球不转,单臂投篮就完全不同,弧...

1、之一：你出手时感觉指头没碰到球，说明你出手投篮的时候，球是托在手心的，而不是用手掌与指尖托住球，这点必须得纠正，手心托球会导致出手持球不稳。

2、原因在于你的持球动作和出手动作等要素没达到标准。投篮姿势呈L形，去看看科比的吧，既实用又美观。注意出手一定要手指拨球而不是手掌！投篮姿势在于令自己舒适，而不是一味模仿明星的。更好当参考加以改善自己的动作姿势。

3、．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作 *** ；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。

打篮球时投篮弧度高的应该注意什么?

提高弧度投篮应注意的要点： 固定投篮姿势，提高命中率。 尽量向高处抛出，落点是篮筐。 用力要均匀，否则会导致篮球偏出。 出手要迅速，不能犹犹豫豫的，容易降低出手速度的。 多进行练习，形成习惯。

没劲就先练上篮，买个哑铃和握力器练手臂力量，有劲了再练投篮)多看看NBA像库里，哈登这样的球员的投球方式 多在自己手上试。投篮姿势不标准建议不要按不标准姿势练，那样会使你难以纠正成正确姿势。

投出比较高的抛物线。提高投篮弧度，应该想象成抛物线，尽量向高处抛出篮球，落点就是篮筐，这样投篮多尝试几次，效果会不错的。用力要均匀。

篮球球投篮出球手过高怎么办?

1、篮球场上，对方太高。首先不能怯场，不能先怕了。其次可以靠着技术打。不要靠身体硬抗，也不要尝试轻易往内线攻击。再次，可以依靠速度假动作等晃过对手上篮或者投篮，最后，更好的办法是通过配合，团队跑空位，传球等。

2、…最后要说的是投篮弧度的练习也就是熟练的问题，只要你手腕力量足够、手感稳定，那么投篮的弧度都是在你控制的范围之内，想高想低都可以的，完全通过大量的练习可以搞定。

3、篮球技巧教学 2016-10-02 订阅 “跳投时，手臂力量总是不够.，要怎么训练？”可以试试这种训练 *** ！最常见的，举哑铃。根据自己的力量选择轻重。这个找个棍子抓住它的正中心，旋转的扭就行了。

我的投篮动作标准,但球的抛物线很高,怎么调整?

之一：下压手腕发力可以试试稍微缓和一些，把手臂和地面的夹角只要升高一点点，80度适合躲着那种大高个突然逼上来的封盖才用的角度，平常不要追求那么高的弧度，大概45-60度就可以了。

之一：你出手时感觉指头没碰到球，说明你出手投篮的时候，球是托在手心的，而不是用手掌与指尖托住球，这点必须得纠正，手心托球会导致出手持球不稳。

只要你手腕力量足够、手感稳定，那么投篮的弧度都是在你控制的范围之内，想高想低都可以的，完全通过大量的练习可以搞定。本人球龄18年，上面说的都是自己的一些看法，不一定对，希望能帮到你。

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