1米九怎么扣篮球三分球篮球场的罚球线,三分线各是怎么规定的。

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1、罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为80米，其长度为60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。

2、三分线：75米（2010年启用，之前为25米）罚球线：从端线内沿到它的最外沿80米，长60米。篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米，无障碍物。篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。

3、分线是指篮球场上人工划出的一条弧线，它呈半圆形，篮架的落脚点即是它的圆心位置。在这条线外且没出球场投进的球即三分球。罚球线是篮球场地上的一根平行于篮板的直线。

我身高1米9,为什么不能扣篮?

1、起跳的高度要足够高。灌篮时，对跳起的高度要求很高，如果达不到一定的高度，很难把篮球灌进框里，只能放进去了。因此当想灌篮时，要憋足了劲，一鼓作气的跳起来。把握起跳的时机。

2、控制球的能力很弱。扣篮很容易摆脱困境，而库里的许多篮筐并不是因为跳跃不够高，而是因为手不稳定。4身体协调，职业球员，没有问题。5技能，即扣篮熟练程度。我认为这应该是一个问题，毕竟，库里不会尝试太多扣篮。

3、还有他们的臂展优势；如果没有臂展优势必须靠弹跳力。按照正常身高比例，正常人的弹跳力是30-40CM，另外注意你的手指长度，扣篮是要把他算进去的，所以你的弹跳力在50-60CM即可扣篮。

4、练习弹跳，弹跳高了自然扣篮就简单点了，抓框170多就可以抓到的，你191是完全可以扣篮的。练习扣篮技巧，扣篮也是要技巧的，不可能跳起来随便都可以扣到，除非你跳得非常高直接放那种。

我小学的,1.5米,如何投三分球?

等你长到一定高度再练也不迟。还有就是投篮可以用推的，可以用三八推，也可以用单手。我还是建议用单手推。出手快的话看起来像是标准投篮，可以弥补力量上的不足，尽量抬高出手点和投球后球的高度，命中率会大大增加。

通常三分球是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。

在库里，三分浪潮颠覆联盟之前，人们对投篮的认识还是在双动投篮，而非单动，就我这些年，从双动转到单动去投射三分，我总结出来了，投射3分球，需要注意的3点。尽量形成90度，但也不要勉强，要找到你最舒服的角度。

不要靠改变动作定型来增加投篮的距离，而要靠提高身体技能，使三分球投起来轻松自如。如果为了投三分球不得不猛力起跳或大力抖腕出手，成功的机会就要小得多。十不要投擦篮板球我对投擦篮板球的观点是：不要投擦篮板球。

*** 如下：首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。

还有是俯卧撑，因为举哑铃的关系，我一般一天就50下。对了，我还有个习惯，就是做十个俯卧撑再投是五次篮，三分，两分随便，球滚到哪捡起来就投。

我身高一米九我最少再跳多高才能扣篮呀

1、按你的身高，举手应该可以达到2米55到2米6也就是原地站立摸高，所以说你的垂直弹跳不能低于40公分，这样才能触及篮筐，都知道想要扣篮，最少手腕处要超过篮筐，才有可能，所以你最少要跳55公分。

2、这就要看不同人的身体素质了，黑种人的身体素质是更好的，弹跳最出色的，黑种人一般75CM都可以抠篮了，甚至一米六多就可以了。而黄种人的身体素质就稍差了，一般要85CM才能扣篮。

3、能否扣篮的决定性因素在于你的弹跳力，当然身高和体重也是不容忽视的。亚洲人身高70m以下扣篮的极少，70--90之间的，只要肌肉类型好，又经过适当的训练，可以完成扣篮。

4、只用小腿起跳，只能弯曲脚踝，膝盖尽可能不弯曲落地后再迅速起跳，完成一次。

三分球命中率百分之几才能算神准?我一米八可以抓框有没有机会扣篮拜托了...

1、适当可以连连扣篮只要是手腕以下高过篮筐，就可以的。手必须能单手抓球，要是双手扣篮的话，不过你要练练你的弹跳腿上要绑沙袋，练练跳。然后取掉再试试。希望能对你有帮助，主要是弹跳。

2、对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求更低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。

3、持球持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。膝我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。

4、我认为不能，因为你拿不到球，拿到了运不了，神射会被人看死的，一招鲜不是吃遍天。

篮球怎么投三分?

1、投好三分球的 *** 如下：讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。

2、善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由来自地面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。

3、投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

4、投3分球技巧：（分出手的机会和反跑两部分）出手的机会：空位：面前2步之内没有防守队员，防守队员如果是PF或者C，需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。

5、之一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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