后外点冰跳 该跳跃动作的标准判定是这样的:运动员向后起跳,左后脚刀齿点冰,右脚外刃起跳,右脚落冰。难度值:两周3分;三周3分;四周3分。整体难度值低。
花样滑冰优美动作描写如下:花样滑冰就是在音乐伴奏下,利用冰刀在冰面上滑出各种图形、表演各种技巧和舞蹈动作。他的动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛一只飞燕在紧贴地面飞翔。
描写花滑动作的优美段落:容颜如玉,身姿如松,翩若惊鸿,婉若游龙。一项美的永无止境的运动,花样滑冰。花样滑冰是一项奥运项目,由个人、双人或者团队表演旋转、跳跃、步法和其他复杂而又有挑战性动作的冰上运动。
那女孩的动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛一只飞燕在紧贴地面飞翔。宛如天使的华尔兹又好似精灵的曲璇是舞者的精魂是观者的艺术滑冰,美与艺术结合的运动。
描写滑冰运动员优美姿势是忽闪飘动,身形娇健,似山舞银蛇,原驰蜡象的北国风光。那女孩儿的动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛一只飞燕在紧贴地面飞翔。他滑起冰来像一片飘飞的树叶,轻松得很。
1、花样滑冰的跳跃动作可以归为两个大类:点冰跳与刀刃跳。点冰跳:是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。
2、花滑六大基本步法如下:转三(Threeturn):转三是一种比较常见而且较简单的转体了。就是在同一弧线上。转体180度,可以从前向后转也可以从后向前转。冰刀变刃。可以是外变内也可以内变外。进入和滑出方向一致。
3、阿克塞尔跳的标志性动作是向前跳出,所以需要多跳半周,而其他跳跃动作都是在向后滑行的过程中起跳的。以下两张动图的对比非常直观,上图选手纪平梨花起跳时右腿明显向前摆动,而下图选手羽生结弦则是左脚往后点冰起跳。
4、花样滑冰基本步法介绍如下:转三步(threeturns):单足步法,转体方向和进入方向、转出方向均一致。外勾步(counters):单足步法,转体方向与进入方向、转出方向均相反。
5、旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
1、捻转步(twizzles):单足步法,直立连续转体。夏塞步(chases):类似垫步,浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足,弧线不交叉等步法。
2、前交叉步是在表演中应用最多和最基本的滑行动作,要尽量做到:用刃纯,身体倾斜度适当,蹬冰有力,用刀刃而不得用刀齿蹬冰,双膝关节交替屈伸的节奏控制得好,身体姿势优美放松,只有这样才能做到滑行速度快。 向后双足滑行。
3、花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。
4、得分最多的人*。自由滑冰: 运动员自己选择音乐。男子在规定的4分30秒内完成一套跳跃、旋转、步法和各种姿势的平衡动作,女子在规定的4分钟内完成。
5、冰舞中没有跳跃动作,所以冰舞者的裙子可以更长。此外,冰上舞蹈的重点不同于双人滑冰。冰上舞蹈更注重舞步,而双人滑冰技术动作的构成更为丰富。
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