克莱汤普森投篮是用大臂的力量推的还是用小臂的力量甩的 (汤姆森投篮握球姿势教学)

克莱汤普森投篮是用大臂的力量推的还是用小臂的力量甩的?

1、：手臂姿势：汤普森是大臂发力来带动肘部，库里肘部较低，更加依赖肘部力量。站立姿势：汤普森属于双脚平行的投篮派，库里者是略微侧身，右脚比左脚略微靠前。

用东契奇和汤普森的投篮来说如何解决投篮费力速度慢的问题?

1、③拨球不建议学，其他都很好。再者，自信心，有很多球员到了空位都投得很慢很慢，除了调整姿势和节奏，就是因为不够自信导致出手犹豫——雷霆的罗伯森是典范。

2、首先，近距离的投篮巩固姿势，主要是手型，然后是中距离的投篮，这时候要注意降低臀部，用上大腿的力量，接着是远距离的投篮，我建议远距离投篮如果出现动作错误还是要退回中距离投篮，因为如果哪一环节急于求成都会影响后面的技术形成。

3、良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。

4、小臂力量锻炼。主要进行前臂肌群的锻炼，可以确保投篮动作的稳定性，哑铃、杠铃来锻炼，绝大部分动作基本上哑铃杠铃都可以用，但是哑铃做起动作来更为灵活，而且个别动作只有哑铃才能完成。

5、我们拿库里和汤普森来说，他们都是先完成伸膝后再进行顶肘是自下而上有序叠加的发力，当下肢完成伸展到起跳发力至*点这个阶段，上肢在前衔接发力都是可以借助到下肢力量来投篮的。

6、像健美运动员一样，训练一身没有方向灵活性的庞大肌肉群，对篮球运动员来说，基本没有价值。好的投篮是什么样的感觉呢？ 动作轻盈舒展，手起球落，唰，正中靶心，干净利索。弧线优美，速度迅捷。旋转合理。轻盈而不费力。

nba汤普森投篮双手手指分别放在篮球的哪个区域

NBA球星克莱·汤普森（Klay Thompson），1990年2月8日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（Los Angeles， California），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。

A级：汤普森 乔治 看完了难看的投篮姿势，小编这就带大家洗洗眼睛。作为现役第一3D的汤普森可谓拥有一手*的三分球，这和他标准的投篮姿势密不可分。

用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。

杜兰特在右侧区域的投篮命中率明显更高一些。

首先，从手掌持球，到各个手指的用力方向和施力程度，再到手指触碰篮球时的感觉，投篮手与辅助手之间的配合，这里有一个必备的小窍门，触碰篮球的手掌手指应尽力分开，两只手的拇指间隔应在6~9厘米。

三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。NBA简介NBA是National Basketball Association的缩写(国家篮球协会)。成立于1946年6月6日。

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