个子矮,怎么打篮球(个子矮女生怎么打篮球好看)

个子矮,怎么打篮球

1、矮个子可以学学突破，建议上篮的时候大部分采用低位上篮的 *** ，但是你的运球晃人的的技术一定要够硬，你的个子矮，灵动是你的优势，身高是你的劣势。

我是个女生,个子比较矮想学打篮球有人可以教我吗?(是真心想学的哦)_百...

个子矮，做后卫咯。每天拍球，一样5分钟，更好是有空就拍。左手拍再换右手，然后再前面V字型拍球再轮后面，然后练胯下运球。练好球性再说了。烦了练投篮啊，从近到远。

说实话，篮球是一项高对抗的运动，如果没有好的身体素质，想打好篮球很难。我只能告诉你 *** ，打篮球没有捷径的，要苦练基本功，想打好看你自己的努力了。

因为女生的个头比较矮小，所以应该利用这一点，灵活一些，多学学男生中的控球后卫，手上的基本功扎实一点，而且学会简单的过人，并且还应该有精准的投篮基本功，这是很重要的一点啊```一定要学会四量拨千斤``的工夫。

矮个子女生怎么打篮球

1、对于一个小个子来说，想要打好篮球的话，应该要有非常不错的弹跳力，这样就能让对方无法及时反应过来，特别是抢板盖帽的时候，让人眼前一亮。

2、小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的，因为这时候你可以投篮，也可以突破。对手站的远就投篮，贴身防守就突他。如果选择突破，这时候你就做投篮动作。

3、投篮得分。在上篮得分方面，小个子球员习惯用抛投，这样的高抛物线可以有效避开大个子的封盖，还有，防守方面，作为小个子球员，反应速度要增加，判断对手球的落位，争取抢断的机会，不让对手轻松过掉，或者轻松背打。

4、小个子要打好篮球，首先一点很重要的是要有自信，不要觉得自己矮就低人一等，在场上不要畏手畏脚，要敢于做动作。

5、打篮球个子矮应该打后卫的位置。矮个子打篮球的技巧：扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。

打篮球身材矮小的人该打什么位置?

矮个子也能有立足之地的 位置的话，既然矮就考虑PG（控卫） SG（分位）吧 首先防守要积极，学会高位防守。防守永远是一个人价值的最重要体现 二是发动进攻，配合挡拆，多学习战术，有良好的大局观和传球视野。

个子矮的在篮球队中适合当控球后卫，蒂尼·博格斯，又称马格西·博格斯，绰号小虫，身高60米，司职控球后卫，是NBA历史上身材最矮的球员，也是速度最快的球员之一。

矮个子基本上都适合打控球后卫。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员。NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。

女生初学打篮球技巧

1、女生快速学会打篮球的 *** 技巧：运球 普通运球是基本每个打篮球的女生都要学会的，变向运球是过人时才要学的，不一定每个女生要掌握。

2、尽量使篮球走抛物线进入篮筐。适合女生练习的传球方式是胸前传球：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。

3、运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。

4、女生打篮球如何投篮 近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。

个子不高,怎么打好篮球

1、全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，更好都要掌握。

2、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。

3、熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。以我的经验，主要有：后仰跳投。

4、问题一：打篮球矮个子怎么打高个子？ 矮个子进攻之一要练好投篮。如果你练好了投篮，在外线的时候，防守队员离你远你就可以出手投篮；如果他靠你近，那你就可以突破，个子矮的优势是速度快。

5、矮个子打篮球的主要技巧有哪些 全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，更好都要掌握。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除