女生学篮球会不会对身体有什么负担 (曲靖女生打篮球怎么样)

女生学篮球会不会对身体有什么负担?

坏处：如果天天打篮球时间比较长，容易造成身体疲惫，同时骨骼本来不好的人会在每天大量运动中导致骨头摩擦更为严重，尤其是腿部骨骼不好的人还容易引起半月板损伤。

女孩子打篮球的好处

1、第 锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式，可以剧烈跑起来，也可以安静的投篮，而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称。

2、可以强身健体：打篮球需要跑，需要跳，需要踮起脚尖，还需要配合队友等，整个人都会被调动起来，充分发挥每一处肌肉的作用，达到强身健体，增强抵抗力的作用。

3、女生打篮球的好处 生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好。

4、有好处，女生喜欢篮球运动是有好处的：有氧运动 ，适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮 ，多 跳一跳 对于塑身也有帮助。

5、女生打篮球的好处一般来说，对于个子比较矮的女生来说，打篮球有助于他们长高，因为篮球是向上的跳跃运动，多跳的话能够有助于他们骨骼的生长和发育。

6、下面是我带来的女生打篮球的好处，希望对你有帮助。

云南曲靖立得女篮的球队成立

1、云南曲靖立得女篮俱乐部是由曲靖市体育局、云南省体育局批准，在中国篮球协会注册成立的职业女子篮球俱乐部。

2、云南曲靖立得女子篮球俱乐部是由曲靖市体育局和曲靖立得房地产开发有限公司共同组建的职业体育俱乐部，是一家完全由民营企业投资的篮球俱乐部。

3、年12月4日，2007－2008赛季WCBA开启大幕，首度亮相全国顶级联赛舞台的云南曲靖立得女篮将坐镇曲靖主场，迎战老牌强队山东体彩女篮。为了能在自己的之一次甲级之旅中站稳脚跟，立得女篮目前正抓紧最后的时间紧张备战。

4、年5月10日，四川金强蓝鲸篮球俱乐部收购了曲靖立得女篮俱乐部进军WCBA联赛。

5、——《诗·大雅·行苇》唯春之祺。——《汉书·礼乐志》。注：“福也”。

6、四川男篮2024年最新外援是谁：球队已经官宣签下高登和奥奎因两名超级外援。

女生打篮球有前途吗?

你好楼主！这不是绝对的，你家长反对你盆篮球，这是不对的，因为篮球不仅仅是浪费时间的，还能强身健体，但是要有前途，天资必须很好，不然也只是锻炼身体。望楼主采纳，谢谢。

有的，首先你一定要多喝牛奶，长到180算是比较平均的身高了。然后找教练多做些力量和脚步上的训练。

可以强身健体，有利于培养自己的团结意识，有利于缓解学习中的疲劳情绪。打篮球需要跑，需要跳，需要踮起脚尖，还需要配合队友等，整个人都会被调动起来，充分发挥每一处肌肉的作用，达到强身健体，增强抵抗力的作用。

因为打篮球有很多好处，学会了对日后工作和生活都好。生活规律：女生自打球后，生活会变得更加规律，赖床习惯也会慢慢改掉，因为很多球赛都是早上播的，热爱篮球的人也爱看球赛。

有特长就有出路 学习不怎么好的话，可以往特长上发展，将来升学的时候考体校，当然也有名牌学校招特长生。作为特长生有的地方需要篮球证，打的很好的话考证应该没问题。

女生打篮球好吗?

第 锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式，可以剧烈跑起来，也可以安静的投篮，而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称。

女生打篮球的好处一般来说，对于个子比较矮的女生来说，打篮球有助于他们长高，因为篮球是向上的跳跃运动，多跳的话能够有助于他们骨骼的生长和发育。

锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式，可以剧烈跑起来，也可以安静的投篮，而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称。

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