直拍乒乓球打法和技巧(刘国梁直拍乒乓球教学)

直拍乒乓球打法和技巧

1、传统左推右攻，反手弱正手强 大部分传统打法都是反手弱正手强，正手侧身攻是最有效得分手段。而反手推挡仅仅限于相持，主动得分机会不多，尤其是退至中远台以后，多数处于被动挨打。

乒乓球直拍握法大全(超详细)

乒乓球直拍正确握拍的方法1 直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。

乒乓球拍的握拍分为直拍和横拍两种姿势。直拍握法将拍柄握在大拇指和食指之间，其余三个手指抵在球拍背面；横拍握法是整个手掌握住拍柄，大拇指须将拍柄夹在虎口处。

乒乓球直拍握法：（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

乒乓球直拍握法在英文中也叫Pen hold 握笔，与握笔姿势类似。大拇指与食指握住球拍，球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈。

进行反手攻球或推挡球时，食指和中指协调用力，拇指相对放松。

乒乓球直拍横打技术

练习乒乓球直拍横打基本功的方法有直拍学习横打的握法、学习直板反面拨挡、学习手腕的用力。学习横打的握法 直拍横打的握法，拍子的反面中指一定要顶住，手腕要固定。

（一）特点和作用：是前三板争抢段达到常用技术，击球弧线好，多用于对付反手的近网球。

乒乓球直拍横打技术口诀如下：准备：保持松散放松的身体姿势，双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握拍要稳，拍面垂直于地面。目标：注视着球，准确定位击球目标点。摆臂：利用摆臂来形成力量和击球的节奏感。

直拍横打的握拍方式 对于广大业余球友一般都要兼顾反手的推挡技术， 建议直拍横打握拍时，后面三个手指自然弯曲，重叠在一起，食指套住球拍拍肩，拇指放松适当调控拍形。

乒乓球直拍横打的技巧 直拍横打的握法，拍子的反面中指一定要顶住，手腕要固定。直拍横打在中远台，一定要充分引拍，转腰，在球的下降期，摩擦球的中上部。

刘国梁的真实技术水平(深度分析,直板综合比较,非无脑吹)

1、刘国梁除了常规的搓、挑、点、撇、劈长外，还创造性的运用正反手“拧”的技术（不是现在的拧拉，而是类似于拧螺丝的动作，效果很好。

2、刘国梁作为直板选手的代表，率先获得了大满贯，你说他和孔令辉谁水平高，应该是难分伯仲，不过刘国梁聪明，孔令辉呆板一点，但刘国梁很难击败老瓦是事实，你怎么断定，只能说个人喜好了。

3、再说说TSP吧，日本TSP的胶皮性能相对比较稳定，其性能也很好，速度奇快，用过的球友都说它好，而且刘国梁也一直用它，这说明它的确不错。

4、再从技术水平看，直板横打是江嘉良*使用，但没有在比赛中用过，刘国梁加以改良并*用到了比赛中， 真正创新和发展并让直板横打技术发挥威力的是王皓 ，很好的弥补了直板的反手弱点，并把直板反手转化成进攻。

5、首先可以肯定的是， 只要是横拍正反反生打法，那就肯定会相互接近 。而考虑到目前世界乒坛的高水平该打法选手相当稀少，所以张瑞对孙颖莎等国乒选手的陪练是肯定能有利于大家备战伊藤美诚的。

6、刘国梁就是这个打法的代表人物。 乒乓球直板技术短板 乒乓球直板技术短板就是反手位。传统的直板反手推档根本无法与横板的反手相抗衡，近台推挡发力不如横板，中远台更是没有一点威胁。

乒乓球的十六种打法

1、滑板球：拍向右前似击球，手腕突转向左送， 斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。1短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送， 拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。

2、直拍快攻打法。直拍快攻打法是我国传统的打法，刘国梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板，正面正胶，反面反胶。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻，后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。

3、和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术。 托接 所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。

4、过去，我们一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球，常用摆短球与撤身挑直线配合运用，使对手不敢轻易撤身，进行有威胁的正手抢攻。

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