花样滑冰的动作难度,花样滑冰中常见的跳跃方式有几种?哪种难度*?

吴尊含泪在冰上摔了三个跟头,花样滑冰有多难学?

1、但是自己上去尝试了就会知道能够安稳的站在冰面上是多么难的一件事儿，而吴尊似乎也是新手，他刚刚站到地面上就直接扑倒在地，虽然立刻起身，但是之后又继续摔倒，连续摔倒三次之后他也没有放弃。

花样滑冰中常见的跳跃方式有几种?哪种难度*?

后外点冰跳，即Toeloopjump，是花样滑冰业余比赛的六种常见跳跃中技术难度*的跳跃。在花样滑冰界，后外点冰跳常简称为外点跳，Toeloopjump常简写为Toeloop、Toeloop、Toe或字母T。

花样滑冰的跳跃动作要素包括六种：阿克塞尔跳（Axel jump），勾手跳（Lutz jump），后外点冰跳（Toe loop jump），后内点冰跳（Flip jump），后外结环跳（Loop jump），后内结环跳（Salchow jump）。

oe Loop 后外点冰跳 动作标准：选手向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。相比于Flip和Lutz这两种点冰跳，Toe Loop*的不同就是左脚点冰。所以要区分Toe Loop，一定要关注是否左脚点冰。

以逆时针选手为例，阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是*以前刃起跳的跳跃动作，而且由于起跳方向与落冰方向相反，空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周，故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度*的。

花滑中的4A,难度有多高?

1、很难，是因为4A虽然被算作四周跳，但却要多转体半周，实际要完成四周半。这就要求选手有更快的助滑速度，还要跳得更高。4A的专业说法是“阿克塞尔四周跳”，被公认为花滑领域最难的动作。

2、阿克塞尔四周跳（4A）的难度被称为史诗级别的，4A实际要转四周半，与3A相比，4A的*点还要高出17cm，落冰点距离要远1m，所以助滑速度至少要提高10%，再加上A跳是*一个向前的跳跃。

3、A中的4代表4周，A这是阿克塞尔的简称，这个动作是在花样滑冰中阿克塞尔跳的一种，运动员需要在空中旋转身体1620度，难度*的而4A就是其中难度*的动作，目前少有运动员完成，而在男子花滑中还没有人完成。

4、花滑4A又叫阿克塞尔四周跳，顾名思义就是在冰上旋转跳跃达到1620度，难度非常高。

5、花样滑冰的“4A”是一种非常难的动作——阿克塞尔四周跳，是一个四周半跳，要在空中旋转1620度。与其他跳跃动作相比，“阿克塞尔跳”的标志性动作是向前跳出并向后落冰，而其他动作都是向后起跳且向后落冰。

为什么现在花样滑冰的难度比以前降低了呢?

在花样滑冰发展的初期，由于比赛评分系统还并非如现在这样健全，并且花样滑冰选手所做动作的难度增长较快，在这一动作难度发展时期，动作难度在很大程度上决定了比赛的胜负。也就是在这一时期，花样滑冰的动作难度发展极其迅速。

李子君因为在最需要加大训练量的时期有所放松，导致现在体能不足，缺乏演绎高难度动作的基础，说明运动员在没有竞争的情况下，教练和家长呵护有加，但严格要求不足，导致比赛成为了平时训练的一面镜子。

俄罗斯新生代实力太强俄罗斯花样滑冰女单更新换代如此之快，主要是因为俄罗斯在花样滑冰女子比赛中的新生代实力太强了。因为很多新生代的实力太强，从而导致很多老的选手不得不退下来，让新生代站在赛场上为国家争得荣誉。

花样滑冰在我国基础太薄弱。观众的这种想法我理解，花滑确实关注对太小了，不了解非常正常。花样滑冰在一些小城市根本没有听说过，即使听说过只有条件好的家庭，才会让孩子去发展兴趣。

现役男单做到的不过两人，比上两个4周要难多了）。所以新规则实际上让整套节目变得更难了，选手们会花更多时间在其它技术环节上（步伐，旋转）更多地放在雕琢节目上，这样也能让节目更好看。

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