乒乓球拿竖拍怎么打好反手(乒乓球反手打法直拍的打法)

乒乓球拿竖拍怎么打好反手

可以贴两面胶皮，练练直拍反打，很有威力，能出其不意，如果对方打来反手角度太大可用快推回球，反打又可以变化成弹、削、拉、拉出的效果不如正手舒服，只能直线上旋，很难拉出弧旋球，也可以偶尔用反削球。

乒乓球直拍反手怎么打

1、推挡。左推右攻是中国的传统打法，反手的推挡技术又分为加力推、减力挡、弹击、侧推等等，但是只能作为过渡，和横拍相持不占优势，一般都追求侧身抢攻。反手快攻。

2、直拍反面拨挡动作要领：站位近台，左脚稍前，肘关节稍前顶，前臂外旋手腕稍内收，球拍引至左后上方。击球时手臂向前方挥动，拍形稍前倾，拇指和中指发力，食指放松，在来球上升期击球的中上部。

3、反手扣杀：右脚稍前，上臂和前臂先向左侧后方引拍至肩处，拍面稍前倾，腰、髋向左转动，然后协同腰、髋、腹的力量，在球的高点期或下降期，击球的中上部、上臂带动前臂同时向右前方挥动扣杀。

乒乓球直板怎么打反手?

推挡。左推右攻是中国的传统打法，反手的推挡技术又分为加力推、减力挡、弹击、侧推等等，但是只能作为过渡，和横拍相持不占优势，一般都追求侧身抢攻。反手快攻。

直拍反面拨挡动作要领：站位近台，左脚稍前，肘关节稍前顶，前臂外旋手腕稍内收，球拍引至左后上方。击球时手臂向前方挥动，拍形稍前倾，拇指和中指发力，食指放松，在来球上升期击球的中上部。

学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开，手腕做少要有90度的角度。

乒乓球直拍反手快推的 *** 站位左半台，根据运动员身材的不同，站位离台40～50厘米；两脚开立，比肩略宽，左脚稍前，右脚稍后或两脚平行，上体略前倾，身体重心落在两脚之间，双膝℡☎联系：屈。

直板反手反面反拉弧圈球。直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技术之一，可以增强左半台的攻击力，可以有效地回击打至反手位的上旋球，常可变被动为主动。

直板横打，拇指和食指扣住板柄，后面3指是张开撑住底板，通过身体带动小臂带动手腕发力。其要点是垂腕、板面打开，顶肘、小臂向前上方发力。

乒乓球直板单面拉打法反手球怎么打?是全台正手跑动不用反手吗?

打乒乓球正反手转换 *** 以左、右半台连续正手不定点拉、打练习内容为主，提高正手连续进攻的能力。全台不定点摆速练习难度较大，要求也较高，对大多数业余球手来说是很难完成的。

乒乓球反手打法和技巧如下：站位近台，左脚稍前、右脚稍后，两脚分开略比肩宽。这里需要注意的是：一定要左脚稍前、右脚稍后！初学者在打反手攻球时，会感觉左脚稍后、右脚稍前的站姿击球更舒服，但这是错误的。

反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾，稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。

动员正手 近网 短球，让运动员回摆近网短球，教练员挑和撇到运动员反手位，让运动员用 反面抢拉。弹击球 这是直板打法运动员在相持中转攻的重要手段，是必须掌握的反面主要技术之一。

乒乓球直拍反手技术如何掌握

反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾，稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。

反手快拨：左脚稍前，两脚的间距略比肩宽拍形前倾，手腕向左上方立起，以前臂发力为主。击球的上升期，摩擦球的中上部。主要用拇指和中指发力，食指放松，手腕作伸和外展动作，借来球的力量向右前方发力。

要注意在拉球的时候，手臂不要摔，要用腰控制手臂。首先，在反手位定点练习，反复训练，掌握好击球时间和击球部位，使腰和手腕的发力协调。在训练的时候，要有拉斜、直线的训练。

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