篮球三号位的打法教程,篮球中的1号到5号位每个位置都怎么打好?详细点

篮球场上有哪些位置?怎么打好3号位?

1、号位是控球后卫、2号位是得分后卫、3号位是小前锋、4号位是大前锋、5号位是中锋。

篮球中的1号到5号位每个位置都怎么打好?详细点

1、号位是中锋，一般在禁区中央的枢纽位置。抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。

2、号位是控球后卫 (PG)2号位是得分后卫 (SG)3号位是小前锋 (SF)4号位是大前锋 (PF)5号位是中锋 (C)控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。

3、小前锋（SF）小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

4、充分热身。由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。准备好换的衣服。

5、篮球位置1-5号位站位一号位控球后卫，二号位得分后卫，三号位小前锋，四号位大前锋，五号位中锋。

6、接下来，我们详细地了解一下篮球的12345号位，每个位置分别是什么：一：2号位是什么意思？二：4号位是什么意思？三：5号位是什么意思？其实，5号位就是纯中锋的位置。

如何在篮球场上打好二三号位?

三号位又叫小前锋，小前锋需要具备在三秒区以外三分线以内的任何地点*中投的能力，对于三分球能力的要求不及得分后卫。

号位——小前锋（SF）。技术非常全面，基本可以胜任场上任何一个位置，也叫锋卫摇摆人，主要任务就是得分 得分 再得分！4号位——大前锋（PF）。

小结与建议 战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。

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