乒乓球六种基本发球(乒乓球的6大基本打法)

乒乓球六种基本发球

乒乓球六种基本发球有：正手发奔球，发短球，正手发左侧旋球，下蹲发球，正手发转与不转球。正手发奔球 特点：球速快，落点长，冲量大，被送到对手的右角或左中位置，对对手造成很大威胁。

乒乓球的六种基本步法

乒乓球基本步法可以简单地分为单步、跨步、幷步、跳步、交叉步、小碎步6种。单脚：一脚为轴，另一脚向前、向后、向左、向右、向不同方向运动。

乒乓球基本步法：单步、跨步、并步、跳步、交叉步。单步 击球时，以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前或向左、右移动一步，身体重心也随之动到摆动腿上，然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。

移动方法：以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在动脚上。

步步追身（前场进攻）：这是一种通过快速贴近自己身体，对对手进行自由攻击的方式。该步法的关键是将球尽可能靠近自己，以便能够快速反击。在该步法中，持球手的脚步需要快速移动，并切换身体的重心，同时保持中心稳定。

基本步法：单步、跨步、并步、跳步、交叉步。动作要求：单步 移动方法：以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

乒乓球步法训练方式 基本功训练 单腿跳、蛙跳、蹲走；根据个人身体素质自行把握运动量，一般宜在早晨锻炼时进行，草地和较干燥的泥地或球台前亦可。

乒乓球的基本打法有几种

快攻打法：是指站位近台，以速度为主，先发制人的打法。弧圈打法：是以拉弧圈球为主的打法，是一种进攻型打法。弧圈结合快攻打法：是指站位中近台至中台，以拉弧圈球为主要得分手段，结合快攻的打法。

乒乓球打法主要分为3大类型：快攻、弧圈和削球。乒乓球运动的各种类型的区分是以运动员的战术特点或战术方法作为主要依据。20世纪60年代以前，人们一般将乒乓球运动分为进攻型和防守型两大类。

乒乓球打法类型有许多种，无一例外地体现了这四种要素的完美结合。

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