中国花样滑冰选手外训时间,2023四大洲花滑比赛时间表

谷爱凌赛程(2021年国际滑联花样滑冰大奖赛)

1、谷爱凌是中国花样滑冰运动员中的佼佼者，她曾多次在国际比赛中获得好成绩。2021年国际滑联花样滑冰大奖赛即将于11月18日至21日在中国南京举行，谷爱凌也将参加其中。下面将为大家介绍谷爱凌在本次比赛中的赛程安排。

2023四大洲花滑比赛时间表

赛程（北京时间）为2月10日（周五）：03：35女单短节目，09：45男单短节目。2月11日（周六）：02：40双人短节目，05：35冰舞韵律舞，09：00女单自由滑。2月12日（周日）：05：55双人自由滑，09：15男单自由滑。

年2月10日至13日。四大洲花样滑冰锦标赛将于北京时间2023年2月10日至13日，在美国科罗拉多斯普林斯举行。中国队正在进行最后的上冰备战，金博洋完成自由滑合乐训练。

年四大洲花样滑冰锦标赛将于北京时间2月10日至13日在美国科罗拉多斯普林斯举行。中国队将派出由金博洋、王诗玥/柳鑫宇领衔的阵容，征战除女子单人滑外的三个单项比赛。

花滑考级时间2023下半年如下：时间一般在9月~10月和4月~5月，地点一般在北京、哈尔滨、齐齐哈尔、华东地区、深圳等地分站进行。

花滑赛程安排如下：2022年花样滑冰四大洲锦标赛原计划在天津举办。国际滑联网站9月13日发布消息称，已收到中国花滑协会通知，原定于2022年1月在中国天津举行的四大洲花滑锦标赛取消。

花样滑冰比赛规则一览

1、花滑的规则花滑在冬季奥运会当中有非常多的种类，根据种类不同它所对应的规则也不同。花滑的种类包括单人滑、双人滑以及冰上舞蹈这三个项目。

2、分为两个阶段花样滑冰比赛分为两个阶段，第一阶段12个队分成2组，每组6个人，进行单循环赛，产生前2名晋级第二阶段；第二阶段中，有2×3＝6人进行淘汰赛，决出前三名。

3、花样滑冰比赛由两部分组成：男、女单人滑和双人滑分别进行短节目和自由滑的比赛；冰上舞蹈进行韵律舞和自由舞的比赛。短节目和韵律舞都有规定动作。在音乐伴奏下，运动员在冰面上滑出各种图案、表演各种技巧和舞蹈动作。

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