横板乒乓球拍的握法:握拍是最基础,同时最非常重要的一步。如果你握法错误,以后将走很大的弯路。
(1) 用反胶球拍,以拉弧圈为主的打法,代表人物有:乔红、马文革。(2) 正手使用反胶,反手使用生胶或长胶, 拉打结合打法, 代表人物有王涛、邓亚萍。(3) 使用正胶或生胶球拍,以快攻为主的打法,代表人物有滕义。
反手拉球技术:注意收腹,弯腰,腿弯曲身体重心较低,充分让开反手位击球所用空间,动作幅度大。模仿对象瓦尔德内尔 5 反手安全技术:从来球下降时期击球,动作柔和,以稳为主。
用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
1、乒乓球横拍的正确握拍方法有深握和浅握。深握 横拍深握拍柄握得比较靠上,中指扣在拍肩处,虎口和拍肩紧紧贴住。深握在正手发力的时候,食指要协助发力,可以稍微向上移动一点帮助压住拍型。
2、如果来球是下旋球,接触球的.中部偏下,稍加摩擦。如果来求是上旋球,接触球的中部偏上,多用击打动作,保持球的速度。
3、姿势要正确:横拍的姿势要保持正确,身体平衡,手臂伸直,手腕微微翻转。腰部要用力:横拍的力量来自于腰部的用力,我们需要通过腰部的用力来提高横拍的力量。
4、——腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球,在此前提下向其他方向调节。
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