1、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的.快乐,乐意与同伴一起游戏。通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
1、简述双手胸前传球动作 *** 如下:双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八字”状,四指分开置于球侧,掌心不要触球。传球时向接球队员方向迅速伸臂,同时向传球方向移动身体。
2、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。
3、正确答案:(1)传球动作 *** :持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。
4、具体动作 *** 是:两手手指自然分开,拇指相对成“八字”形,用指根以上部位持球。手心空出。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间的部位。身体成基本站立姿势。
5、胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
6、持球。手指自然分开,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝,两眼注视传球方向。传球。
动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣腕将球传出。头上传球 可与经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。
动作要领:双手持球举于头上,两肘稍屈,持球手法与双手胸前传球相同,传球时小臂前挥,手腕前扣外翻的同时,拇指、食指、中指用力拨球。传球距离较远时,加脚蹬地,腰腹用力,全身协调发力,将球传出。
肩上传球 技术要点:传球时动作要协调,球出手的瞬间手指要用力拨球,身体重心顺势前移。错误纠正:传球时易出现上臂上举不够,手腕不够放松等问题。因此,应强调上臂高抬,多做模仿练习,注意手腕的放松。
而这个动作,就是我们平常所接触到的“空手心”投篮。硬手手型的要点 五指轻微分开,大拇指要向外伸展,五根手指要有抠住球或者抓住球的感觉。
①传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。
动作要点:伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。篮球传接球双手接地滚球的动作要领 接球时向来球方向跨出一步,身体下蹲,两手迎球伸出,手指向下,手掌向前。触球后顺势将球握住。
1、打篮球的基本技巧有哪些 传球的技巧 传球技巧之基本姿势 传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(更好学会眼观六路)。
2、双手胸前传球 动作要领:两手五指自然张开,两大拇指成八字形,用指根以上部位持球,用心空出。两肘自然弯曲于体侧,置球于胸腹部位,身体成基本姿势站立,脚分前后。
3、篮球的基本动作有哪些 对于初学者来说,篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。 运球运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球更高为到肘关节,即小臂与地面平行。
4、不重视基本功练习。 基本功是不断提高篮球水平的基础,一定要重视,而且更好在初学时有专业人士教,以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功,老专门练什么所谓“绝招”,到一定程度你就没法再提高了。
5、像控球、传球、防守、抢篮板、投篮,这些技能是篮球人非常重要的基本功,而且这些能力大多数都可以通过学习训练得到。下面就一起学学打篮球必学的五大技巧吧。
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