篮球为什么单打看不见队友,怎样的内线进攻不算撞人,我说的是单打,中锋与中锋

为何感觉NBA现在少有看见背身单打了,是什么原因导致的?

1、现在球员静态出色的少了，动态的越来越多，这也是原因之一。控球技术差 ：背身单打对于控球技术要求很高，因为你在背身同时，还需要不断运球来晃开对手，这种一对一的攻防，如果运球差一点，那很可能运球失误。

怎样的内线进攻不算撞人,我说的是单打,中锋与中锋

1、③背身单打一般有以下几种 *** ：之一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投。第四，前转身假突破后撤步投篮。注意事项：①不管用怎样的 *** ，一定要先把对方撞开，让对方失去重心。

2、过硬的基本功：要有封堵阻止攻击的能力，要有盖帽的能力，要有抢蓝板球的能力，要有中锋所需要的身高和体力及强劲的耐力。

3、中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。

4、合理冲撞区只有NBA才有，国际篮联里没有这种规则的，所以按照标准的篮球规则来说，沉肩顶撞防守人一定会被判进攻犯规。

5、中锋应该主打内线，做好内线进攻和防守。篮球的中锋一般都由队中更高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

篮球比赛,都是陌生人,怎么才能快速认清队友?

你要做的是熟悉他们。你运球时一定要抬起头，因为比赛中战术是死的，人是活的，你要看紧你队友的临场发挥，有时他们自行做一些走位也是出其不意的。

多和他们打比赛。以前我也一样，打半场拿到篮板不出三分线就直接投了，失误太多了，连人都不防了，自信心什么都没了，多打比赛才能进步。

开启分步阅读模式 工具材料：陌生人一般指不认识的人，有时也指不够熟悉的人。操作 *** 01 用肢体语言拉近距离 身体语言是最重要的交谈技巧，因为在与人沟通的时候，有50%是通过身体语言沟通的。

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