足球脚内侧传球的模拟上课足球脚背内侧接球教案

2024-02-24 15:49:09 体育新闻 daliai

今天阿莫来给大家分享一些关于足球脚内侧传球的模拟上课足球脚背内侧接球教案方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、将接球点放在接球腿一侧,支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝,脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角,并对着接球后球运行的方向。

2、此栏目足球脚内侧传接球要领及教案。其中足球脚内侧传接球教案包含小学及初中2个教学方案。

3、教师示范组织学生与足球宝宝打招呼。提示:用脚背贴纸轻触足球贴纸部位。教师讲解和示范游戏 *** 和规则。请学生配合讲解并示范小足球的运球 *** ,提出重点提腿屈膝。组织学生听口令进行两人一组练习原地踢固定球练习。

足球脚内侧传球动作要领

足球脚内侧传球动作要领为:绷紧脚踝、支撑脚指向目标方向、摆腿等。绷紧脚踝在足球脚内侧传球的动作中,绷紧脚踝是至关重要的。只有绷紧脚踝,才能有效地传递到对方的脚内侧,并实现传球的目的。

足球脚内侧传球的要领是:通过控制脚腕、脚背、脚内侧等关键部位的使用,以及合理的身体姿势和运动力量的调整,实现精准、稳定地将球传递给队友。

脚内侧传球:摆腿的动作要领脚内侧传球需要的是小腿快速摆动产生的力量,与长传球抡大腿,正脚背触球完全不同。脚内侧传球想要踢得又平又快,需要小腿的摆动速度加快。传球前,身体背面一定要对正传球目标。

动作要领(1)踢定位球:直线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。

特色足球课主要开展内容

1、特色足球课主要开展内容如下:学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别,并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。

2、教学内容足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

3、技术训练:熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。

4、全面实施素质教育,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,发展学生特长,同时,提高我校足球运动水平,发展学校特色。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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