1、国际足联规定的标准足球场场地大小为105米 × 68米,面积为7140平方米。足球场地标志线 球门线:球门线是两条横线,长度与球门立柱的宽度相等,宽度为7厘米。中场线:两条横线,长度与球门线相等,宽度为7厘米。球门区:以球门线中心为圆心,向球门线两侧延伸15厘米的区域。
五人制室内足球赛在一个长25至42米,宽15至25米的长方形室内场地进行,球门高2米,宽3米。禁区线是拱形的,点球离球门6米。场地必须平坦、光滑、不带磨损性,以木板或其他人造材料为宜。比赛均采用标准4号足球,穿帆布或软皮运动鞋。
国际足联规定的标准足球场场地大小为105米 × 68米,面积为7140平方米。足球场地标志线 球门线:球门线是两条横线,长度与球门立柱的宽度相等,宽度为7厘米。中场线:两条横线,长度与球门线相等,宽度为7厘米。球门区:以球门线中心为圆心,向球门线两侧延伸15厘米的区域。
根据室外和室内足球场地尺寸的规定,我们可以得出,室外足球场地的长宽尺寸可以达到90米*45米到120米*90米不等,而室内足球场地的长宽尺寸可以达到40米*20米到50米*25米不等,足球场地的高度则根据建筑规范设计,一般为3米到5米不等。
场地 室内球场应为长方形,长为38到42米,而宽则为18到22米。球场表面必须平坦平直,不能有坑洞,一般都由木材或合成物质制成。标准用球 室内足球重量轻、尺寸小,其气压也只在0.4—0.6个大气压之间,比大球的0.6—1个大气压几乎小了一半,使球的运行速度和弹性大大地降低。
连续二过一配合射门练习:每组7~10人,有两人固定(或轮流)做传球者。①和②分别传给③和④,③和④直接传给①和②,①和②接球变向,再传给⑤和⑥,⑤和⑥传给①和②,①和②直接射门或运球射门。
进行个足球游戏:5-6人围成一圈一脚传球,另外2个人在全中间抢球,有人传球失误或接球失误则换其在中间抢球。
足球的射门动作技巧 脚弓推射 最常见的射门方式,也最容易把握准确度。射门时,踢球队员用脚弓推球的中下部即可。一般球员在射门把握比较大或面对空门时,大多采用这种射门方式,但这种射门射出的球力量有限,如果角度不够刁,则很容易被守门员扑到。
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