如何踢足球后卫(足球比赛中后卫之一视角)

如何踢足球后卫

1、贴身紧逼：中后卫是门将身前的最后一道防线，因此在对方前锋拿球时，贴身紧逼对方，让对方没有转身的机会以及传球的角度往往能让对方的进攻效率大打折扣。铲断：但对方的攻势凶猛时，不得不通过铲球来破坏对手的控球权。因为铲球极易形成犯规，因此除非技术有保障，不然要慎重进行铲断。

我是我们学院足球队的,踢中后卫。大家给说说怎么踢好中后卫

1、热身一定要做好，比赛开始10分钟要特别注意动作，这个时候身体有时候僵硬，稳重为好。防守的时候注意观察对方拿球的人动作，他要是中场附近从容拿球的话要注意他打你身后，你要慢慢退后，要是不是从容拿球你要注意他的动作预判下往哪里传球，适当封住对方前锋和他的传球路线。

2、足球场上踢好中后卫的技巧：位置感 这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。因为守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。

3、要注意自己的站位和队友的配合，防守时要和与你搭档的后卫形成默契。1对1是要多注意对方的眼神，如果预判不是太好，就不要先出脚。

4、首先个人认为踢中后卫要有以下几点：之一：就是预判意识。这就是指如果你的队友在防守某一位球员时，你要预判对方的传球路线，然后截住对方的传球。这就要求楼主要提高预判意识。

5、要有良好的大局观。一般球队队长都在中后卫身上，他肩负整个球队的大局。良好的身体素质。中后卫防守的一般都是对方的中锋、前锋，因此，要时刻抵挡冲击。视野开阔，基本功扎实。中后卫不需要太多的脚法，做好守门员前的最后一道屏障工作就行。最后要有一股冲劲。

在足球比赛中,后卫需要注意哪些问题?

在平常的训练与比赛中，通常需注意以下几点：破坏球的处理，解围时出脚需果断，及时，准确，需要大量练习；练习判断位置，卡住身位，与同你协防的队友之间形成保护，可增加防守成功率；要有优良心理素质，遇到对手，形成一对一时需冷静处理；拥有良好的体能储备。

要注意场上的比赛情况，也要注意比赛的局势，注意和队友的互动和配合，也要注意比分，你要注意裁判的判分方式。

防守是中后卫的本职工作。但是在本职工作之外，中后卫在必要时也要有一定的得分或者组织能力，尤其是在全攻全守的战术体系下，显得越来越重要。定位球头球争顶，前插，不论哪一项，只要具备其中一项，中后卫也可以是出色的得分手。力量。中后卫有点像篮球里的内线防守球员（中锋和大前）。

防转身，卡身位是后卫绝对要会的，对方前锋背对你拿球，你不能坐视不管，不要让他有转身的机会，重心放低，贴住他，这样就不会形成快攻，威胁就小了许多！如果被对方过了，也要上前追球，给点身体压力，让他没那么容易传球或射门。

中后卫，一定不能轻易地离开位置，不能随意到前场助攻，要注意保持阵形，纪律才是之一。

进攻队员拿球后采取变速变向或假动作过人，这时注意力集中看球，不受对手身体动作影响，只对球的移动做出反应，同时以球、自己、己方球门中轴线为标准随时碎步调整位置。后卫在防守中讲究干净简练，不能控好球的情况下一头一脚。

足球比赛中该怎么踢好中后卫?

机动灵活抢夺。抢夺要见机行事，不能让对手舒舒服服接球，又不能盲目贴身乱扑。同时要十分重视展开积极的空中争夺，以削弱对手头顶传射的威力。进攻 中卫抢得球后可将球传给边卫、前卫或前锋来发动进攻。在中场接应同伴传球组织进攻，加强中场进攻力量。

拦截能力 拦截能力更多的体现的是判断力。这个拦截能力包括对人和球的拦截。对人的拦截，就是盯人了，相对来说除了有好的判断力之外，身体素质也是很重要的因素。对球的拦截就比较容易明白了，堵枪眼，后防争顶防空，及时上抢都算是其中的内容。

大脚解围：直接把球大脚开出危险区域破坏对方进攻，减缓对方攻势。指挥后防线：因为在后卫中中后卫的站位是最为靠后的，因此是协调后防的站位的不二人选。造越位：造越位战术被广泛运用在足球比赛中，是阻止对手攻势的一种比较冒险的选择，其中也和中后卫的协作、转身、站位等素质有直接关系。

踢中后卫有下面几点：之一：中后卫应该要有好的位置感 。

在足球比赛中,后卫更害怕力量型前锋,还是速度型前锋?

1、所以速度型前锋对后防压力更大，后卫更怕速度型前锋。

2、之一，一般的比赛中，如果放任前锋冲起来后卫是没有办法的，因为一个中后卫的防守面积往往是有限的，尤其是当这个前锋还持球的时候，如果中后卫单独面对速度型前锋基本已经被过了一半。但是在正常比赛中，很难给到前锋正面持球起速的机会。

3、我认为后卫一般会更害怕速度型前锋。由于现代足球理念的不断发展，这使得速度型前锋在现代足球体系当中，发挥出了越来越重要的作用，速度型前锋之所以会受到欢迎，就是因为速度型前锋可以凭借极快的速度优势，撕破后卫的防守，在撕破后卫防守之后，速度型前锋将会直接形成单刀的机会。

4、中卫和后卫最怕遇到传统的高中锋、速度迅猛的中锋。众所周知，足球运动是一项团体性运动，球员们都在自己的位置上面扮演着重要的作用，每个人就像辈分装好的零部件等待着机会，蓄势待发。但是每一种球员都会有相克的位置所在，正因如此，我觉得中后卫最害怕的前锋可以有传统的高中锋，还有速度型的中锋。

5、在职业足坛， 全能前锋们确实太全能了，比如说像罗纳尔多这种， 集身体素质，加速度，盘带技术，抢点意识和战术配合能力于一体的前锋，你怎么防守，都防不住他。

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