詹姆斯胯下运球假动作过人,NBA现役哪些球员的脚步最难防?

篮球如何快速过人

1、单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时，使用惯用手往另一侧进行虚晃，肩部配合做出假动作，同时压低重心拉回篮球完成变向，速度快又简单。这是欧文经常使用的过人技术之一，特别是打快攻很使用。

NBA现役哪些球员的脚步最难防?

snatch back（急停拉回假动作）是进攻球员突破时，先佯装向一侧加速突破，在防守队员重心向后准备跟防时，再迅速利用胯下运球或者背后运球将身体向另一侧拉回，最终晃开防守进行投篮。这一高难度动作曾经被韦德运用的出神入化，如今欧文也完美继承了这一绝技。

当然每个时代都有每个时代的佼佼者，想贾巴尔，乔丹等人都相对久远了，我们就来探探现役之中最难防守的五大标志性脚步。top福克斯，第一步 作为国王重点培养的球员，福克斯本赛季也打出了现象级的数据，场均13分6助的成绩让他不虚名于他控球后卫的司职。

欧文抓回假动作 欧文可以说是现役的控球大师了，各种过人动作可以说是轻车熟路，德鲁大叔抓回假动作可以说是脚踝终结者，瞬间的大变相让防守球员措手不及，脚步跟不上很容被无情的晃倒。

打篮球过人脚步的教程

方法交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。

欧洲步是一种在篮球比赛中常见的过人技巧，它通过手臂的左右晃动来欺骗对手。知名球员如韦德、哈登和吉诺比利等经常使用这一技巧，因其高实用性而受到青睐。 梦幻脚步是另一种在带球上篮时运用的过人技巧，它涉及连续的假动作，通过身体和上篮动作的配合来诱使对手跳起，然后自己完成上篮。

探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下，是对方误以为自己要向试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，在接着转身，迅速过掉对手，切记，转身时一定要贴近对手，距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。

拜佛也就是假投篮突破。这一招真的很实用，在准备突破对手的时候，将球拉回来，之后做出投篮假动作，对手一般会回防，进行补防，当你做出投篮假动作的时候，对方会像盖帽，这时候就有可乘之机，迅速下球，继续突破。但是这个技术要求，你要有一定的篮子，否则对方才不上当呢。双手体前变相。

篮球新手过人技巧

交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术，就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上，同时跨步过掉对方，注意交叉运球的高度不要太高，节奏上的变化要掌握好。顺步过人 顺步过人比较容易掌握，在篮球场上也比较多见，就是单手运球，合适的时机突然加速，从运球的那一侧加速过掉对方。

欧洲步：这是一种在篮球比赛中常见的过人技巧，通过手臂的左右摆动来欺骗对手。一些*的使用这一技巧的球员包括韦德、哈登和吉诺比利。这种技巧的实用性很高。 梦幻脚步：这种技巧通过连续的假动作来上篮，利用身体和上篮的动作来欺骗对手。奥拉朱旺和隆多等球员经常使用这种技巧。

胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除