詹姆斯三分球训练动作,怎么提高头三分的力度?

詹姆斯在比赛时,为什么不看篮筐的三分球?

在赛后的记者会上，在被问及为什么会在比赛中做出这样一个不看进球的三分时，詹姆斯表示，这是和队友丹尼斯-施罗德的打du，施罗德打du詹姆斯投不进三分，于是詹姆斯便做了这样一个举动，在球还没有进的情况下便转身看向替补席，确切的说是看向施罗德。

怎么提高头三分的力度?

1、提高三分球力度：要增加投篮力度，关键在于运用腰部和腿部的力量。在起跳时，通过屈膝和身体上升的动作来蓄力。 跳起投篮：当准备投篮时，腿部要用力蹬地，身体和手臂随之抬起，形成投篮姿势。 时机掌握：与中距离投篮不同，三分球应在刚跳起、脚刚离地的瞬间出手。

2、训练自己的弹跳，如果一个人弹跳力增强，那他出手点比较高，相对距离就会拉进，这样也可以让自己很轻松的投出三分球，而且还有不错的命中率，弹跳的训练方法有，找一个比较高的台阶，手上抱着球，向上面跳，每次20个，三组，坚持下来，对弹跳有很好的效果。

3、平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”技术：1。

4、“投篮是从脚开始的”是*真理，特别是对于三分球这样动作，对于业余队员来说，跳投（是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的）三分是太高难度的动作，建议不用去可以掌握，很多情况下地面发射对付业余水平已经够了。

5、三分球的练习方法：投篮姿势 标准的姿势当然大有好处，但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的投篮姿势，这样可以让自身力量提升较快。善用腿部力量 单纯用臂力进行远投是很难的。

詹姆斯因庆祝动作被罚款,他究竟做了什么不雅动作?

这是关于詹姆斯被NBA罚款的新闻，在湖人队和步行者队的比赛当中，詹姆斯做了一个不良的庆祝动作。因为NBA认为詹姆斯是有意在做这个动作，所以对詹姆斯处以5万美元的罚款。在此之后，詹姆斯甚至直接把这个动作发到了自己的社交媒体之上，看来詹姆斯对5万美元的罚款没有放到心上。

然后在比赛后詹姆斯被因他的这个动作被NBA联盟所罚款， NBA联盟认为詹姆斯这个动作很不雅观，对女性有不尊重的感觉，因此给詹姆斯15000元美金的罚款。虽然这点钱对超级*来说仅仅是九牛一毛，但它的影响却是非常巨大的。詹姆斯在NBA当中是一位超级*，他的一举一动都可能影响到他的粉丝。

詹姆斯因庆祝动作被罚款，他的这一动作表达了自己的兴奋之情，但是却被联盟下发了一张15000美元的罚单，由此可以看出这是得不偿失的一件事。作为篮球运动员来说，詹姆斯是成功的，但是在比赛中都出如此不雅的动作，可以说是欠考虑。

卡塞尔舞步因为曾经第1次出现的时候就过于的丑陋，再加上涉及一些暗示，所以被联盟给予禁止。勒布朗詹姆斯也因为这一个动作被联盟罚款15，000美金。我认为这是毫无疑问的事情，做错了事就应该被联盟接受处罚。除此之外，在NBA的赛场上面也不能做出一些带有*的动作。

这个事情发生在湖人队的比赛当中，在詹姆斯打进一个进球之后，詹姆斯直接做出了一个NBA禁止的不良动作，通过这样的动作来庆祝自己的进球。与此同时，NBA已经对詹姆斯的这个动作进行处理，并且对詹姆斯给予了5万美元的罚款。我认为詹姆斯不应该做这个动作。

这个动作是怎么回事？这个动作发生在湖人队和步行者队的第2节比赛当中，当詹姆斯打进一例快攻进球之后，詹姆斯走出了一个NBA禁止的庆祝动作。在此之后，NBA对詹姆斯处以5万美元的处罚，并且表示球员不能再做这个动作。

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