羽毛球切球停球练习,如何用羽毛球拍在空中将球停在球拍上

2024-10-10 6:50:30 体育资讯 daliai

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对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。

羽毛球切球停球练习,如何用羽毛球拍在空中将球停在球拍上

如何用羽毛球拍在空中将球停在球拍上

1、将羽毛球在空中停在羽毛球拍上,就是一个顺势卸力的过程,手法是拍面垂直贴近羽毛球,和球同方向同速移动,快速翻转球拍,卸力减速将羽毛球停在拍面上,多练几次很快就会掌握停球技巧的。

2、要判断好球的方向,竖起羽毛球拍,用拍面紧贴自由落体的羽毛球侧面,然后突然改变球拍的方向(往自己身体方向收),球就停在球拍里了。

3、想让羽毛球迅速的停在球拍上,需要的是手腕的灵活度。大家都知道,羽毛球飞过来,形成的是一条跑无心啊,所以起先触球时拍面与抛物线相切,然后球拍加速,相当于赶到球前,同时拍面向球接近,类似于插入球底。然后,拍面慢慢变水平,直到球平衡在拍面上。

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