18分钟36秒5公里跑步*,5公里田劲世界*是多少时间

5公里最快世界纪录

截止2021年4月，长跑男子五公里的世界纪录是12分35秒36。长跑女子五公里的世界纪录是14分24秒53。男子：2020年8月14日，世界田联钻石联赛揭幕战摩纳哥站的比赛中，乌干达选手切普特盖在男子5000米比赛中一举打破了尘封十六年之久的世界纪录。

5公里田劲世界*是多少时间

公里田径世界*是12分37秒35。2015年5月31日，埃塞俄比亚选手克纳尼萨·贝克莱在荷兰亨厄洛举行的国际田径赛男子5000米决赛中以12分37秒35的成绩获得*，并刷新了原12分39秒36的世界纪录。图为克纳尼萨·贝克莱与显示自己创造的世界纪录记时牌合影留念。

男子五公里世界纪录是12分37秒35，是由埃来自塞俄比亚的贝克勒于2004年5月31日在亨格洛创造的世界纪录。

长跑男子五公里的世界记录：12分37秒35。创造者：贝克勒 。国籍：埃塞俄比亚。

截至2023年4月7日，5公里世界纪录男子是12分35秒36，女子是14分11秒15。2020年8月14日，世界田联钻石联赛揭幕战摩纳哥站的比赛中，乌干达选手切普特盖在男子5000米比赛中一举打破了尘封十六年之久的世界纪录。

以49分4秒的成绩获10公里竞走*，并获5公里竞走银牌；同年代表中国队参加第三届世界杯竞走比赛，作为中国队主力选手与同伴一道摘取了女子10公里竞走团体项目桂冠的明珠——“艾思保恩杯”，并以43分13秒4的成绩获个人第一名，创当年世界*成绩，也成为我国第一个田径世界*。

在此之前，约书亚切普特盖就已经完成了3项*的伟大成就，历史上第一位打破了男子5公里.10公里.15公里世界纪录的运动员，历史上第一位获得了钻石联赛+越野世锦赛*+田径世锦赛*的运动员，是*男子5公里历史上第一次突破13分钟，同时也是提升5公里世界纪录幅度*的一次。

18分钟跑5公里:不是所有人都能成为韩寒

月8日傍晚，我的朋友圈里几乎所有跟跑不沾边的人都在讨论一件事：韩寒跑步。 原来，韩寒在微博晒出了跑步训练记录，并配文：今年第一次在体育场的训练，感觉快到夏天。 一身腱子肉的韩寒在操场奋力奔跑。 一看成绩：18分36秒跑了5公里，平均配速3分43。

最近，韩寒晒出自己5公里的跑步成绩，感慨的说：细雨中空旷的体育场，5000米三级运动员达成，终于比20年前的自己更快了。 国家三级运动员5000米的成绩标准是17分40秒，而38岁韩寒5000米用时17分31秒，比标准还要快9秒。

不要低估运动对于心智上的积极影响 很多人低估了运动对于心智上的积极影响。前几年韩寒晒了一张运动记录，他以近40岁的年龄18分钟跑完了5公里，非常了不起。他说了这样一段精彩的话-“运动是最公平的一件事，你努力了就一定会看到自己的努力成果。

长跑五公里世界纪录是多少?

1、长跑五公里世界纪录：长跑男子五公里的世界记录：12分37秒35。创造者：贝克勒 。国籍：埃塞俄比亚。

2、五公里世界纪录是12分37秒35。这个记录是埃塞俄比亚的贝克勒在荷兰亨厄洛创造的，是男子纪录。2001年，年仅19岁的贝克勒就改写了3000米长跑的世界青年纪录，2004年5月31日亨格洛站黄金大奖赛，贝克勒以12分37秒35打破了格布雷希拉西耶保持的5000米世界纪录。

3、五公里世界纪录：埃塞俄比亚男子选手贝利胡·阿雷加维将男子5公里世界纪录打破，成绩为12分49秒；同样为埃塞俄比亚女子选手埃杰加耶胡·塔耶将女子5公里世界纪录打破，成绩为14分19秒。

4、五公里世界纪录是由埃塞俄比亚的贝克勒在2004年5月31日于荷兰亨厄洛的亨格洛站黄金大奖赛中创造的，成绩为12分37秒35。这一成绩不仅打破了之前的世界纪录，而且使贝克勒成为了该项目的统治者。在2001年，贝克勒就已经以19岁的年纪刷新了3000米长跑的世界青年纪录。

5、男子5000米世界纪录保持者：肯尼迪·贝克勒，成绩12：335，来自埃塞俄比亚，时间是2004年5月31日。女子5000米世界纪录保持者：蒂鲁内什·迪巴巴，成绩14：115，来自埃塞俄比亚，时间是2008年6月6日，地点是奥斯陆。跑步五公里能够耗费三百二十热量的动能，速率越快能够耗费的热量就越大。

6、截止2021年4月，长跑男子五公里的世界纪录是12分35秒36。长跑女子五公里的世界纪录是14分24秒53。男子：2020年8月14日，世界田联钻石联赛揭幕战摩纳哥站的比赛中，乌干达选手切普特盖在男子5000米比赛中一举打破了尘封十六年之久的世界纪录。

五公里跑十八分钟是什么水平,还有办法继续提高吗?

1、综上所述，五公里跑十八分钟的成绩，尽管在业余爱好者中算是不错，但与专业运动员的差距依然巨大。要提升到国家二级运动员以上水平，不仅需要长期的系统训练，还需要复合型的训练计划和科学的指导。因此，除非是经过专业训练和严格选拔的选手，否则这样的成绩不可轻易复制。

2、所以，18分在部队也是很不错的成绩了。曾经在军校的同学，跑的最快的差不多也就这个水平。16分的话基本是师一级的*水平了。民间跑友的话，能进18分的更是凤毛麟角。接触过无数的跑友，能达到这个水平的没见过几个。

3、公里跑18分钟是超级快的速度，就是男生很难做到的。

4、普通部队算良好。（25以前算合格，20算良好）侦察和特种部队只是算合格。

5、中学生跑完五公里通常需要大约二十四五分钟，平均配速约为四分四十八秒。这样的成绩在一般情况下可以视为处于平均水平。这是因为中学生时期的学生，他们的骨骼和身体机能基本已经发育成熟，拥有较强的心肺功能，身体柔韧性也较好，因此他们的爆发力和耐力都不错。

6、这个速度算不上特别好，但是也不错了，就是初中生运动员都能在20钟之内跑完。初高中*运动员十六七分钟的样子。你20分钟之内跑完也很好了，比一般人的奔跑能力都要好。

5公里世界纪录多少

五公里世界纪录：埃塞俄比亚男子选手贝利胡·阿雷加维将男子5公里世界纪录打破，成绩为12分49秒；同样为埃塞俄比亚女子选手埃杰加耶胡·塔耶将女子5公里世界纪录打破，成绩为14分19秒。

长跑五公里世界纪录：长跑男子五公里的世界记录：12分37秒35。创造者：贝克勒 。国籍：埃塞俄比亚。

男子五公里世界纪录是12分35秒36。女子五公里世界纪录是14分11秒15。5公里公路赛的世界纪录是乌干达跑者切普特盖在摩纳哥上跑出了12分35秒36的优异成绩，平均配速为2分34秒/公里。他将原世界纪录（肯尼亚选手库尔特在法国里尔跑出13分22秒）提高了31秒。

五公里世界纪录是由埃塞俄比亚的贝克勒在2004年5月31日于荷兰亨厄洛的亨格洛站黄金大奖赛中创造的，成绩为12分37秒35。这一成绩不仅打破了之前的世界纪录，而且使贝克勒成为了该项目的统治者。在2001年，贝克勒就已经以19岁的年纪刷新了3000米长跑的世界青年纪录。

五公里世界纪录是12分37秒35。这个记录是埃塞俄比亚的贝克勒在荷兰亨厄洛创造的，是男子纪录。2001年，年仅19岁的贝克勒就改写了3000米长跑的世界青年纪录，2004年5月31日亨格洛站黄金大奖赛，贝克勒以12分37秒35打破了格布雷希拉西耶保持的5000米世界纪录。

楼主你好，世界纪录是12分37，大学生最快的一般能18分钟，大部分25分钟，正常人一般30分钟，体力不好的都跑不完。望采纳。

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