詹姆斯保持*的心态,36岁的詹姆斯为何能依旧保持*状态?

已经37岁的詹姆斯,为何还能够保持那么好的状态?

詹姆斯十年如一日的刻苦训练詹姆斯对于定下的目标非常明确，为了让目标达成对自己特别的严格，只要有时间就会加紧时间努力训练，从来不给自己任何可以放松的机会，哪怕是在更衣室休息也会抽空训练，这种好的习惯从十几岁的高中生时期就一直坚持到现在。

36岁的詹姆斯为何能依旧保持*状态?

1、詹姆斯十年如一日的刻苦训练詹姆斯对于定下的目标非常明确，为了让目标达成对自己特别的严格，只要有时间就会加紧时间努力训练，从来不给自己任何可以放松的机会，哪怕是在更衣室休息也会抽空训练，这种好的习惯从十几岁的高中生时期就一直坚持到现在。

2、休赛期当其他球员还在享受休假带来的快乐时，詹姆斯却早早的恢复到训练的状态。在前年的休赛期中，詹姆斯便一个人清早就来到了空无一人的健身房训练。而在去年夏天，改打控卫后的詹姆斯更是磨练了自己的投射技术，所以我们在本赛季才能看到詹姆斯经常可以命中超远的三分，这就是他持之以恒的训练成果。

3、当然不是，状态能维持这么好说来简单，就是自律，但做起来就没这么简单了。下面我们就来看下詹姆斯十几年如一日的训练与饮食方式，这都是他维持*的*法宝。

4、原因二：极端注意保养和运动。在休赛期中，已经有很多关于詹姆斯是否应该接受负荷管理的讨论，但是到目前为止，这个赛季，这位36岁的老将一直保持着出勤率，并且没有缺席任何一场比赛。沃格承认，詹姆斯需要在球场上停留的时间越长，湖人获胜的机会就越大。

5、自律能力强詹姆斯出生在贫民窟，身价超过1亿，虽然身价过亿，但他没有改变节俭的品质。到现在为止，他不会疯狂地乱吃东西。对于一些厌倦了吃煎饼水果补充的球员来说，他们怎么能成为超级*呢，詹姆斯每天都严格按照营养师搭配的套餐食用。他20多年来没有吃过一口猪肉，而且烧烤从未尝过。

詹姆斯生涯6次总亚军,这说明了什么?

1、何况9次之中，詹姆斯均是作为球队的*在征战总决赛，毕竟有很多名宿职业生涯都没有经历过总决赛，因此说即便詹姆斯有6次总决赛之旅没有获得*，但是这丝毫不能影响他的伟大，关于詹姆斯3次总*，或许我们说的已经太多太多了，我们来盘点一下老詹6次获得亚军的总决赛之旅。

2、六个总亚军基本上都是被对方打得没有什么还击力。

3、很多网友觉得，在9次进入总决赛中詹姆斯6次获得亚军是他的耻辱，也可以说是黑点。也许许多粉丝不明白这件事。埃尔金·贝勒有8场决赛，0-8，杰里·韦斯特有8场决赛，1-7，他们都没有人指责。根据这个原则，九次进入决赛并获得第二名并不容易。

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